足外翻手術后的包扎固定和換藥工作很重要，應堅持到截骨臨床上完全愈合為止，一般5至6周左右。此外，一年后還要進行足底力學測試了解術后足底壓力的改變情況。為了預防足外翻的復發，術后患者要盡量選擇負跟鞋較為適宜，尤其是在運動或需長距離行走的時候。

　　足外翻術后的十大護理原則

　　1、足外翻術后選鞋上要格外用心，但要間歇性配帶足外翻矯正帶，預防足外翻復發，負跟鞋較為適宜。術后穿特制前開口軟鞋幫矯形鞋，下地后頭兩周的活動量以室內活動，生活自理為宜;兩周后可增加活動量，術后六周左右一般截骨臨床愈合，去繃帶固定，穿較寬松鞋，半年后可穿正常鞋。

　　2、術后包扎固定和換藥很重要，要由有經驗的醫生復診，一般術后3至6天打開切口換藥，如切口愈合，可每隔兩周包扎固定一次，直至截骨臨床愈合，一般5至6周左右。

　　3、術后采用活血化瘀、壯骨補腎的中藥內服，以促進骨折愈合。拆繃帶后，用活血化瘀消腫的中藥外洗，以促進血液循環，加速足部功能的恢復。

　　4、避免長時間穿尖頭高跟皮鞋，平日穿鞋應盡量選用前部較寬的鞋，尤其是在運動或需長距離行走的時候。

　　5、超體重者宜控制飲食，增加活頁紙動，減輕體重，以利于減輕關節負重。

　　6、適當增加戶外活動、鍛煉、盡量避免長期臥床休息。

　　7、進高鈣食品，以保證骨質代謝的正常需要。多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時補充鈣劑。

　　8、蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促進鈣從體內排出。

　　9、要增加多種維生素攝入，如維生素A、B、B1、B12、C和D等。

　　10、術后2、4、6、 12周、半年、一年，需要拍X光片了解術后恢復的情況，一年后還要進行足底力學測試了解術后足底壓力的改變情況。這些都是非常重要的，因為截骨堅強愈合一般需要一兩年，足部生物力學的改變一般也需要同樣的時間，決定您是否可進行長時間的負重活動。而且足部生物力學還能提供足部其他疾病的信息。

　　溫馨提示：對于較重的畸形，支具只能起到延緩畸形的發展、緩解疼痛的作用，應以手術治療為主。手術的目的是切斷大腳骨，將其擺到一個正常的位置。采取不同的外科手術方法，嚴重患者甚至需采用幾種方法。手術一般需要二三十分鐘，嚴重者則需要1小時左右。

　　【參考文獻：《骨科護理必備》《骨科疾病社區護理與自我管理》】