慢性鼻炎的護理主要都有哪些方面呢?我想對于這個問題我們很多人都想要知道,所以接下來小編就為您介紹下慢性鼻炎的護理措施,下面就讓我們一起來了解看看吧。
一、臨睡前不可喝牛奶 前喝牛奶會發生胃、食道返流,返流的酸腐殘奶,會刺激咽、鼻咽部,發生刺激性炎癥,誘發本病及上呼吸道炎癥。
二、應該避免接觸過敏原,平時要注意忌食寒涼生冷等刺擊性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產食物;平時注意多吃補益肺氣的食物。
三、生活中要加強身體鍛煉:經常性用冷水洗臉,水溫作適當調節,循序、有度。在保暖的前提下增加戶外活動,多呼吸冷空氣,這樣可提高呼吸道抗寒能力。如果是寶寶的話,可以做被動體操,兒童平時可以多散步,活動關節肌肉,促進血液循環、增強抗病能力。
四、用木板,地磚等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更應去除。并不要種植需要不斷澆水的花草,因為潮濕的土壤有利于霉菌的生長。