怎么幫助類風(fēng)濕患者做好護(hù)理工作?你是不是還在為患上類風(fēng)濕而感到困惑?那你有沒(méi)有想過(guò)為什么自己一直得不到有效的治療?究其原因就是沒(méi)有做好日常的護(hù)理工作，才使得病情反反復(fù)復(fù)的，讓治療得不到應(yīng)有的效果。那么，怎么幫助類風(fēng)濕患者做好護(hù)理工作?下面就小編來(lái)給大家詳細(xì)的講解一下。

　　怎么幫助類風(fēng)濕患者做好護(hù)理工作?類風(fēng)濕的護(hù)理方法如下

　　1、當(dāng)關(guān)節(jié)急性發(fā)炎時(shí)，除依照醫(yī)師指示服藥外，可采用冷療來(lái)減緩紅腫熱痛的問(wèn)題。

　　2、當(dāng)關(guān)節(jié)急性發(fā)炎過(guò)后，就可以利用熱療來(lái)增加關(guān)節(jié)的柔軟度。

　　3、棉被選擇宜輕柔，勿選厚重之材質(zhì)，以防壓迫到關(guān)節(jié)造成疼痛，尤其是急性期階段。

　　4、當(dāng)關(guān)節(jié)正處于急性發(fā)炎時(shí)期，因?yàn)闀?huì)很痛，所以要臥床休息，并利用足板、夾板等物品，固定住關(guān)節(jié)，以減輕疼痛，在固定時(shí)要注意關(guān)節(jié)是否在正常的擺位。

　　5、要避免做手指用力屈曲的動(dòng)作(如緊握橡皮球，用力握刀切菜)，因這會(huì)使關(guān)節(jié)炎的手更加變形。適宜做手指伸展的運(yùn)動(dòng)，如張開(kāi)手掌。

　　6、平時(shí)要注意身體及關(guān)節(jié)處的保暖，記得添加衣服、穿襪子，因?yàn)楹鋾?huì)使肌肉收縮，關(guān)節(jié)更容易變的疼痛與僵硬。

　　7、避免過(guò)度疲勞，每晚睡眠至少8小時(shí)，白天最好可午睡。在日常活動(dòng)或工作當(dāng)中，應(yīng)有個(gè)短暫十分鐘休息時(shí)間。

　　8、關(guān)節(jié)若長(zhǎng)久固定不動(dòng)，反而會(huì)增加疼痛、肌肉松軟無(wú)力，所以適度的運(yùn)動(dòng)，可用來(lái)強(qiáng)化軟弱的肌肉與改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。需依個(gè)人的實(shí)際能力，執(zhí)行每日運(yùn)動(dòng)。活動(dòng)適合選擇散步、游泳、跑步、騎單車等，激烈運(yùn)動(dòng)如舉重、打橄欖球等不適合。

　　怎么幫助類風(fēng)濕患者做好護(hù)理工作?關(guān)于專家的講解就是上面的內(nèi)容了，希望可以給大家?guī)?lái)幫助。