日常的生活中我們知道什么是酒精肝的護(hù)理方法呢，我們了解到隨著人們生活節(jié)奏的加快和工作上的壓力，很多人都不太在意自己的健康情況，多多參加適當(dāng)?shù)腻憻?，不可錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)間，下面就是酒精肝的護(hù)理方法解析。

　　癥見肝區(qū)脹痛，肝臟腫大，脘悶食少，或有惡心，腹脹，舌苔薄白，舌質(zhì)淡，脈弦。治宜疏肝和胃，方用柴胡疏肝散加減。藥用柴胡、香附、佛手、枳殼、丹參、枳實(shí)、姜黃、郁金、法夏、陳皮、茯苓、厚樸各10克，澤瀉、山楂、荷葉各15克，每日一劑，水煎服。中成藥可選用調(diào)胃舒肝丸，每次9克，每日3次，口服;加味左金丸，每次9克，每日3次，口服;沉香化氣丸，每次9克，每日3次，口服。

　　節(jié)制飲酒：適量飲酒有益健康，關(guān)鍵要把握好飲酒量。酒精對(duì)肝細(xì)胞有較強(qiáng)的毒性，95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導(dǎo)致酒精性脂肪肝。一旦出現(xiàn)酒精肝無(wú)論屬于哪一期在疾病的治療過(guò)程中及疾病康復(fù)后，必須絕對(duì)禁止飲酒。

　　勞逸結(jié)合：對(duì)于健康者而言要注意鍛煉身體，平衡體內(nèi)的脂肪，及時(shí)進(jìn)行合理的代謝。對(duì)于酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有節(jié)，勞逸適量。在康復(fù)過(guò)程中應(yīng)根據(jù)病情的緩急輕重以及體質(zhì)強(qiáng)弱不同，選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ā?/p>

　　應(yīng)以多食素食，谷類為主，粗細(xì)搭配，宜清淡，忌油膩，富營(yíng)養(yǎng)，易消化為原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。多吃蔬菜水果，常吃奶類、豆類，清淡少鹽膳食，并注意補(bǔ)充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物，如新鮮的水果、蔬菜。可以服多烯磷脂酰膽堿類藥物，通過(guò)抗氧化作用減輕酒精對(duì)肝臟的損傷;也可以服用甘草酸制劑、水飛薊素類、還原性谷光甘肽等藥物改善肝臟功能。