紅斑狼瘡是現在非常常見的一種疾病，一旦患上紅斑狼瘡，患者便承受著巨大的心里壓力。日常的護理工作對病人的治療是至關重要的。做好護理能使病情恢復的更快,相反則使病情惡化。然而紅斑狼瘡的護理工作是怎么執行的?請看下面詳細介紹。
要點一、工作和生活中要避免重體力勞動、過度疲勞，生活要有規律，保證充足的睡眠，娛樂要適當，尤其要避免通宵達旦地搓麻將。
要點二、寒冷時節做好保暖。在寒冷的時節里應做好保暖工作，在冬天外出時一定要戴好帽子、口罩，防止受涼，減少感冒的發生。
要點三、避免服用某些藥物。患了紅斑狼瘡在用藥上應避免使用某些藥物，如青霉胺、氯丙嗪、肼苯噠嗪等，因為此類藥物有可能會引發狼瘡或加重紅斑狼瘡的病情。另外，處于育齡期的女性紅斑狼瘡患者還應注意要避免服用避孕藥，不使用含有雌激素的藥物。
要點四、平時應避免日曬和紫外線照射。因紅斑狼瘡的特殊性，紅斑狼瘡患者在平時要注意避免日曬和紫外線的照射，尤其是對陽光敏感更應如此。平時外出的活動盡量安排在早、晚，應盡量避免在上午10點至下午4點日光強烈時外出。如果要外出，一定要用遮光劑，撐遮陽傘或戴寬邊帽，穿淺色的長袖上衣和長褲。
要點五、保持精神的放松。據研究表明，紅斑狼瘡的發病與患者的精神狀況有非常密切的關系。如果精神長期處于緊張或應激狀態下，會刺激人的神經內分泌系統，引起人體的免疫系統混亂甚至引發或加重紅斑狼瘡病情。
要點六、香煙中的尼古丁等有害因素能刺激血管壁而加重血管炎癥，應戒除。酒性溫烈，會加重SLE病人的內熱癥狀，不宜飲用。