對于紅斑狼瘡這種疾病的治療也是需要患者積極的配合的，紅斑狼瘡患者的治療心態也是很重要的，誘發紅斑狼瘡的原因也是有很多的，紅斑狼瘡的發病癥狀也是有很多的，那么，紅斑狼瘡如何自我護理呢?下面就是紅斑狼瘡方面的專家詳細的介紹吧。
1、面部紅斑：此類患者要注意保持面部皮膚的清潔，平時常用清水進行洗臉，可用大約30℃溫水對紅斑進行濕敷，來緩解癥狀。忌使用堿性的肥皂和劣質的化妝品等。
2、口鼻粘膜潰瘍：患者應保持口腔內的衛生，飯后及時對口腔進行清潔，日常使用軟牙刷來刷牙，對于局部病患處可涂抹碘甘油等。
3、脫發：當發生脫發時，紅斑狼瘡患者自我護理要注意平時應用溫水進行洗發，在洗頭發的同時可以進行頭皮按摩，來減輕脫發癥狀。
4、長期臥床：此類重癥患者要注意預防褥瘡的發生，平時可經常翻動身體，保持身體局部的清潔，可拍背方便痰液的咳出，且應注意日常患者大小便的變化。
5、藥物副作用：如果在服藥后，患者出現視線模糊、皮膚痤瘡、髖關節痛及大便發黑等不良反應時，要立刻向醫生反映，采取及時的治療措施。
以上關于紅斑狼瘡的自我護理就介紹到這里，及時做好紅斑狼瘡患者自我護理工作，讓患者保持積極向上的樂觀心態，對治療充滿信心，即可有效控制病癥的發展，減少病痛折磨，徹底清除疾病恢復健康炫白皮膚。