急性肝炎病情兇險,變化快,如治療護理不當,會發展成重癥肝炎,甚至發展為肝性腦病,病死率高達70%~90%。那么,得了急性肝炎的患者在治療之外,還應該做好哪些護理才能確保病情穩定呢?
靜臥休養
急性肝炎患者必須臥床休息,靜心養病,這是順利度過危險期的關鍵。靜臥可增加肝臟的血流量,促使受損的肝臟得以恢復。同時患者應排除一切雜念。現在教你默念放松歌訣:高枕床上臥,體態要舒松;呼吸需自然,默想靜與松。吸時想靜字,呼氣卻想松;松字心中念,肌肉同時松;先松頭頸臂,再松腹與胸,隨后松腰背,腿足最后松。復念三遍后,全身都放松,五臟與六腑,亦覺弛與松;呼吸勻細定,意守小腹中,此時心入靜,似睡非睡中。
患者臥床休息天數視病情而定,一般要求臨床癥狀消失,自我感覺較好,醫生允許后方可起床,進行適量活動,并遵循循序漸進的原則,避免勞累。
坦然心態
患者要以平常心來對待疾病。情緒愉悅,樂觀豁達,將生死置之度外,又對治療充滿信心的病人,病情會日趨好轉,順利康復。而認為自己病重而背上思想包袱,壓力大,顧慮多,精神處于緊張焦慮之中,病情反而加重,病越重精神越緊張,形成惡性循環,促使病情急劇惡化。可見,情緒的好壞直接關系到病情的好轉。
環境幽靜
舒適的環境有利于患者的休養。室內外環境宜幽靜,光線柔和,室內保持空氣新鮮,溫濕度適宜。病情穩定后,可聽聽輕音樂,到陽臺上欣賞花草,優美舒暢的環境利于身體的康復。
營養均衡
膳食上給予適量碳水化合物和蛋白質、足夠的維生素和適量脂肪,飲食選擇清淡新鮮,富有營養又易于消化的流質或半流質。飯菜要適合病人口味,以增進病人食欲。可少食多餐,每頓八分飽,不要過量,以免增加胃腸及肝臟負擔。平時常吃些新鮮水果,既有利于大便通暢,又能補充維生素、微量元素,對促進康復大有裨益。