患了肝纖維化一般都很著急，也很恐懼，因此此病最終會導致肝功能完全衰竭，導致死亡，每個人都怕死，這很正常，但是患者也不必太過緊張，只要通過合理的保健護理，生活中密切注意，還是可以避免病情惡化的。下面我們來了解一下肝纖維化患者日常應注意哪些問題：

　　1、忌動怒

　　肝臟與精神情志的關系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展。

　　2、保持心情愉快

　　樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益于病情改善。

　　3、勞逸結合

　　肝纖維化代償功能減退，并發腹水或感染時應絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕松工作或適當活動，進行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等。活動量以不感覺到疲勞為度。

　　4、不濫藥

　　盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝臟負擔，不利于肝臟恢復。對肝臟有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應慎用或忌用。

　　5、禁酒

　　酒能助火動血，長期飲酒，尤其是烈性酒，可導致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。長期吸煙不利于肝病的穩定和恢復，可加快肝硬化的進程，有促發肝癌的危險。

　　6、易消化食物

　　以低脂肪、高蛋白、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時、定量、有節制。

　　7、合理膳食

　　早期可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜，適當進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉;當肝功能顯著減退并有肝昏迷先兆時，應對蛋白質攝入適當控制，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。

　　8、低攝入鹽類

　　食鹽每日攝入量不超過1～1.5克，飲水量在2000毫升內，嚴重腹水時，食鹽攝入量應控制在500毫克以內，水攝入量在1000毫升以內。應忌辛辣刺激之品和堅硬生冷食物，不宜進食過熱食物以防并發出血。

　　9、做好預防

　　平時一定要要重視對各種原發病的防治，積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應用對肝臟有毒的物質，減少致病因素。

　　溫馨提示

　　得了肝纖維化之后一定要積極治療，否則時間長了治療起來會更加困難。對于肝纖維化的治療平時要注意做好養肝護肝的工作，積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，做好日常的的防御工作，讓疾病遠離。

　　【參考文獻：《常見病食療菜譜叢書:肝病食療菜譜》《護肝就這么容易:給家人最好的護肝保健書》】