肛門瘙癢是一種常見的肛門局部瘙癢癥，是以肛門部輕微發癢為主要癥狀，有時還會伴著嚴重的瘙癢現象。肛門瘙癢發病率高，男女老少均易發生，尤其以20～40歲安靜少動的人多發。那么在日常生活中，我們該如何應對肛門瘙癢呢?
1、及時治療引起肛門瘙癢癥的局部和全身性疾病，如內痔、肛裂、肛瘺、腹瀉、糖尿病、寄生蟲病等。
2、保持肛門清潔干爽，盡可能每晚清洗一次肛門。清洗肛周宜用溫水，一般不用肥皂，尤其不能用堿性強的肥皂。清洗用的毛巾、臉盆等要專人專用，以免交叉感染。
3、多吃蔬菜水果，不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、濃茶、咖啡、高度酒等。過敏體質者應少食用易致過敏的食品，如魚、蝦等，避免接觸引起過敏的化學物質。
4、內褲不要過緊、過硬，宜穿純綿寬松合體的內褲，不要穿人造纖維內褲，并要勤洗勤換。
5、注意勞逸結合，保持心情愉快，防止過度緊張和焦慮不安，不搔抓肛門 不少人在空氣干燥的時候會出現肛門皮膚瘙癢，如蟲爬、蟻走或有燒灼感。
衣：內衣和內褲要保持清潔，內衣應柔軟松寬，以棉織品為好，應避免將化纖服裝貼身穿。
食：注意調整胃腸功能，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆制品為佳;禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通暢。