老年性皮膚瘙癢癥的原因很多，因此老年人一旦有了皮膚瘙癢，尤其是有久治不愈的劇癢時，應(yīng)首先到醫(yī)院檢查、化驗(yàn)找出病因，進(jìn)行相應(yīng)的治療，在進(jìn)行正規(guī)治療的同時，加強(qiáng)護(hù)理保健，效果更佳。

　　1、飲食護(hù)理

　　指導(dǎo)病人多吃富含維生素和助消化的食物如芝麻、花生等，因?yàn)闅庋渥悴拍軤I養(yǎng)皮膚。忌食魚蝦、咖啡、煙酒等易激發(fā)組織胺活性的食品，少吃姜、蔥、辛辣刺激性的食物。指導(dǎo)病人多飲水，每天不少于1500ml，多食粗纖維食物，保持大便通暢。血脂不高的病人可多吃一些含膠原蛋白較多的食物，如豬皮、豬腳、牛筋等;銀耳、百合、白果、荸薺等甘寒涼潤的食品，對皮膚有滋潤作用，適當(dāng)食用可以滋潤皮膚，減少由于干燥而引起的皮膚瘙癢。

　　2、起居護(hù)理

　　生活起居要有規(guī)律，睡眠適時。注意氣候影響，特別是避免寒風(fēng)侵襲和被褥太暖或炎夏季節(jié)時汗液的刺激，及時調(diào)整衣著，減少氣候?qū)ζつw的刺激。避免接觸或吸入環(huán)境中的特殊物質(zhì)如花粉、塵螨等，保持室內(nèi)空氣新鮮。注意室內(nèi)溫度和濕度，必要時可在房間內(nèi)使用加濕器，以增加室內(nèi)濕度，內(nèi)衣最好穿純棉制品的衣服，以免產(chǎn)生靜電刺激皮膚。

　　3、皮膚護(hù)理

　　防止皮膚過分干燥是護(hù)理老年性皮膚瘙癢癥的重要護(hù)理環(huán)節(jié)。①保持皮膚清潔濕潤。沐浴后在經(jīng)常感覺瘙癢的部位適當(dāng)涂抹一些含有少量油脂的潤膚液(如甘油水、綿羊油等)。②沐浴指導(dǎo)。告知病人沐浴應(yīng)在飯后30min為宜，以免影響消化，每次沐浴10min~20min，水溫30℃--40℃，室溫22℃--24℃，以免發(fā)生暈厥或燙傷。注意沐浴四忌：忌太勤、忌水過燙、忌揉搓過頻、忌肥皂堿性太強(qiáng)。③選擇合適的內(nèi)衣。最好選擇本色的純棉、麻、絲織物，布質(zhì)柔軟、光滑、吸濕性強(qiáng)的內(nèi)衣，以防摩擦皮膚而加重瘙癢。④避免搔抓皮膚。搔抓不僅會使皮膚破損，還會繼發(fā)皮炎、濕疹，而且搔抓可以使局部的感覺因反復(fù)刺激而更加興奮、敏感，使瘙癢進(jìn)一步加重，越癢越抓，形成惡性循環(huán)。可選擇含有薄荷、冰片的止癢藥膏來止癢，同時可多用護(hù)膚霜。

　　4、心理護(hù)理

　　病人由于皮膚瘙癢易出現(xiàn)煩躁不安、急躁易怒或情緒低落，因此護(hù)理人員要關(guān)心體貼病人，同情和理解病人，做好安撫工作，態(tài)度和藹，鼓勵病人樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。對一些經(jīng)治已愈或顯效的病人所產(chǎn)生仍有瘙癢的感覺，及時給予疏導(dǎo)，可根據(jù)自身愛好如聽音樂、看書等轉(zhuǎn)移對疾病的注意力，保持情緒穩(wěn)定。

　　5、健康宣教

　　指導(dǎo)病人加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，散步、八段錦、太極拳等運(yùn)動強(qiáng)度不大，比較適合老年人的運(yùn)動。

　　老年性皮膚瘙癢癥是一種常見的、以瘙癢為主的老年性皮膚病，病因復(fù)雜，反復(fù)不愈，給病人帶來了很大的痛苦，降低了病人的生活質(zhì)量。通過合理的藥物治療、有效的皮膚護(hù)理、正確的飲食指導(dǎo)、適時的心理關(guān)懷、細(xì)致的健康教育，可提高病人的舒適度，減輕病人的痛苦，避免或減少皮膚瘙癢的發(fā)生。