掌握股骨頭壞死病的護理技巧，為患者健康康復提供可靠的保障。除了咨詢醫生需要忌口的東西外，加強營養也是關鍵的一步。其次，慎用激素、減少負重、避免外傷等多個方面，股骨頭壞死患者也應加強重視。一旦發現問題立即到醫院進行妥善處理。

　　影響股骨頭壞死康復因素

　　1、正確理解有關基本理論知識，熟練掌握股骨頭壞死病專科護理操作技術，做到正確使用治療儀，準確選擇有關腧穴，學會對治療儀和穴位器的性能檢查及維護，對思者采用中藥浴療法和髖關節動態式模造八法，護士應給予正確的指導和宣教。

　　2、創造一個舒適的住院環境，病室要美觀，通風良好，病床要保持清潔，達到一個以患者為中心的家庭式病房。

　　3、自我約束，減少負重、戒酒、慎用激素、不用止痛藥、避免外傷都是股骨頭壞死患者應注意的。如果配好，康復速度就快，功能恢復就好，如不自我約束有可能進一步使病情加重。

　　4、加強營養，除了咨詢醫生需要忌口的東西外，加強營養也是關鍵的一步。要使壞死的骨頭重生或康復，藥物加食療。藥物可以驅除病灶的壞死組織，食療可以提高患者的免疫功能，增加患者對疾病的抵抗力均是影響股骨頭壞死康復因素。

　　5、飲食宜清淡、高鈣、多維生素的食物，如肝、蛋、黃魚、豆類制品、水果、蔬菜等，忌煙酒，少食辛辣刺激性的食品及海鮮。

　　6、股骨頭壞死的患者往往隨病情變化，疼痛加重，因致殘及經濟負相等諸多因素而產生焦慮、煩躁、情緒波動等，因而護士要以端莊的儀表，熱情周到的服務、親切和藹的態度、文明禮貌的語言面對各階層的患者，做好病情解釋，使其放下精神包袱，安心治療。

　　7、仔細觀察治療過程患者的病情變化，認真做好記錄，發現問題立即報告主管醫生，妥善處理。

　　8、對患股骨頭壞死，又同時患有心血管疾病、高血壓病、糖尿病等疾病的患者，醫務人員治療前后要密切觀察病情，注意心率、脈搏、呼吸、血壓、尿量等改變，認真做好記錄和交接班，為正確診治提供可靠的依據。

　　溫馨提示

　　一般患者在手術后的第三周需要適當的早期肌肉鍛煉促進康復，鍛煉方法是在膝關節靜止的情況下，用力收縮和放松大腿前 群的肌肉，主要是股四頭肌。將下肢平放于床上，伸直膝關節，足跟用力下蹬使足背伸，每次持續3～10秒，重復10～20次，每天2～3次。同時，用力使踝關節背伸，做跖屈及伸屈足趾活動。

　　【參考文獻：《股骨頭壞死康復指南》《股骨頭壞死非手術治療學》】