肛腸病對于我們的健康影響很多，生活中我們經常會遇到一些被肛腸病折磨的痛苦不堪的患者，這給我們造成了很大的壓力，要想盡快的恢復健康，我們不僅要注意做好疾病的治療，還應該注意做好護理保健措施。

　　1、要及時醫治可能引起肛門瘙癢癥的全身性和局部性原發疾病，如痔瘡、肛瘺、肛裂、濕疹、接觸性皮炎等。

　　2、免食用和接觸對自已易產生過敏的飲食物、化學藥品、花粉、生漆、辛辣等刺激性食物，以及某些藥品。

　　3、所穿內褲不可過緊、過硬磨擦皮膚，不要用帶化工染料以及帶有油墨字跡的紙張、植物葉等揩擦肛門。便紙要柔軟，便后或臨睡前，宜用溫開水或1：5000 的高錳酸鉀液坐浴清潔，保持肛門清爽干凈。

　　4、避免焦慮情緒和過度緊張，不要用手使力狠抓肛門周圍皮膚，以免搔破引起感染。

　　5、積極尋找致病因素加以治療，如痔、瘺、肛裂、直腸炎、腸道寄生蟲等病。

　　6、愈后避免外界刺激，如熱水燙洗、肥皂、高錳酸鉀和強烈的刺激性藥物外用，盡量不用暴力搔抓等。

　　7、患者飲食是，由醫生根據病情而決定的，一定要按照醫囑的飲食種類，和宜忌嚴格執行，不能隨意變動。要多巡視，多檢查，發現不符合者及時糾正，以免因飲食不當影響病情。

　　8、規勸患者自覺戒掉不良的嗜好，搞好飲食調養，以維護身體健康。

　　9、飲食要注意衛生，要有節制，要定時定量，以防傳染病發生。病愈初期不要暴飲暴食，以免因飲食不慎引起疾病復發。

　　10、患者家屬或親友送來的食物，醫護人員應注意檢查，對于不宜進的食物應勸其退回，并耐心講明利害關系，以取得他們的配合。

　　11、有規律、合理飲食，避免偏食;少吃辛辣刺激性食物，多吃含纖維素蔬菜，多喝水。大便情況發生變化時,要及時改變飲食來調理。

　　12、每次大便后,避免用粗糙便紙反復擦拭肛門，可用溫涼水進行清洗，再用干布或吸水紙擦干，并用意識收縮肛門。睡前可用中藥或溫熱水熏洗坐浴，避免使用皂水、酒精等刺激性液體。

　　13、可通過飲食及藥物來調理。也可將中藥決明子,單味藥用開水沖泡代茶飲用，或用肉蓯蓉、何首烏等水煎后加入蜂蜜服用。

　　14、需要勞逸結合，不要長久站立和蹲坐，也不要長時間騎自行車。

　　15、良好的排便習慣，做到每日定時排便;不在廁所里長時間蹲坐;排便不要看書、看報;最好是不費力氣、用最短時間排出不便，以減少局部刺激。

　　溫馨提示

　　一般肛腸術后飲食可用普通飲食。直腸癌患者術后3天內禁食，3天后(腸蠕動恢復，開始排氣)可進流質飲食，7天左右可進半流質飲食，半個月可進普通飲食，飲食一定要有規律，講衛生，不進生冷硬食物。