不孕不育癥無疑像一場噩夢一樣威脅了很多家庭，患者在治療中往往遇到很多困難，除了基本的治療外男女、雙方護理方法的注意要點都有哪些呢：
一、男性護理要點
1、患者需自我心理調節(jié)
及時放松與調整緊張心態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。
2、要積極參加體育鍛煉
堅持日常運動，可調節(jié)緊張的腦力勞動或神經(jīng)體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。
3、盡量避免不良生活習慣
避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，充分認識到戒煙的重要性和必要性。
4、得到家庭關心
家庭和睦，有利于消除工作和生活中的緊張情緒。對于丈夫出現(xiàn)的性欲和性能力減退，妻子應坦然對待，寬容處理，關愛體貼，消除顧慮，主動配合治療。
二、女性護理要點
女性不孕癥患者除應盡快盡早、積極治療之外，在生活上也應注意切實防護，這樣才能收到更佳的治療效果。
1.心理上要坦然
不能過分焦慮和憂慮，要保持愉快的心情，培養(yǎng)廣泛的興趣。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內分泌功能。
2.注意自我保護
減少不孕的發(fā)生，對一些可能影響生育的工作應當注意防護，如應避免接觸放射線和對身體有害的物質如某些化學品和重金屬等，避免高溫作業(yè)等。不育患者應盡量避免吸煙飲酒。