生活中乙肝大三陽患者的保健是十分重要的。乙肝大三陽和乙肝小三陽是乙肝兩對半檢測中的兩種結果，乙肝大三陽意味著患者體內的乙肝病毒活躍程度較高，具有較強的傳染性，因此積極的治療和必要的護理是十分必要的。那么如何進行乙肝大三陽的保健護理呢?
勿盲目服用保肝藥
因為所有藥物都要在肝臟內分解、轉化、解毒、代謝，盲目服用保肝藥必定會加重肝臟的代謝負擔，因此，乙肝大三陽患者用藥務必在專業醫生指導下服用，以免造成肝臟多重創傷。
適量運動
適宜的多做些戶外活動，既可使人氣血通暢，促進吐故納新，強健身心，又可以怡情養肝，達到護肝保健目的，因此，乙肝大三陽應注意勞逸結合，增強自身抵抗力。
保持心情舒暢
肝主情志，肝喜舒惡郁，因此抑郁、發怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾，保持樂觀積極的心態可調動機體的免疫系統，提高自身的免疫力，有利于疾病的早日恢復。
合理服用補藥
補藥要使病情而異，辨證施治，盲目進食大量多種補藥，對乙肝病情不一定有益。對于病情不嚴重的乙肝患者，不提倡用過多的人參等補藥，易造肝火旺盛，加重癥狀，反而不利于病情的恢復。
天氣干燥易缺水，多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可以促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。