身體罹患皮膚病后，我們更應(yīng)該注重平常保健的作用，那么患者們知道白癜風(fēng)患者應(yīng)該怎樣做護(hù)理呢，知道這些白癜風(fēng)防治知識(shí)很重要的。以下為大家做出詳細(xì)介紹。
一、調(diào)攝精神，穩(wěn)定情緒
1、保持開(kāi)朗豁達(dá)的胸懷，避免焦躁、憂(yōu)愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。
2、 建立良好的起居規(guī)律，避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。
3、勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累。
二、調(diào)整飲食，合理禁忌
1、多食堅(jiān)果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類(lèi)和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等。
2、絕對(duì)禁食魚(yú)蝦海味、禁飲酒。因食魚(yú)、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者，屢見(jiàn)不鮮。常見(jiàn)一些患者，因不能?chē)?yán)格戒酒或海味、雖經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間治療，但病情仍不能得以控制。
3、避免維生素C 的過(guò)量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋(píng)果、橘子等。
4、不可過(guò)食辛辣等刺激性食物。
5、兒童應(yīng)改變偏食習(xí)慣。