早泄對于家庭生活的影響是很大的，嚴重的可能會導致性功能障礙和前列腺炎的發生，還有很多夫妻因為性生活的不和諧最后走上了離婚的道路。根據專家的介紹，早泄是可以通過自我療法達到治愈效果的。
一、物理刺激方法
這個方法一般適用于早泄較為輕微的患者。具體的做法有：在行房時可以多帶避孕套，減緩龜頭的敏感性，也可以夫妻配合治理早泄，就是讓妻子用手或唇舌刺激龜頭，待射精感強烈的時候，停止刺激，恢復正常的時候，繼續刺激，這樣反復的刺激治理。
二、西藥治療早泄
西藥治療早泄的最大的特點見效快，不只在于治早泄，在其它方面西藥也有這個特點。但西藥最大的缺點就是副作用太大。西藥一般都是基于高科技制造藥物。但這種高技術只是考慮短時間是否能取得治療效果。從長期的角度來看，西藥治療早泄得不償失，嚴重還會患上其它男性疾病。中藥治療早泄：中藥治療早泄是一種不錯的早泄治療方法，特別是對于中國男性來說，中醫是我們國家五千年的結晶，中藥更適合中國的人的體質。
三、飲食療法
中醫認為，早泄是由于恣情縱欲，房事過度而導致的精氣損傷、命門大衰。其治療原則一是節制性欲，二是益腎補精。早泄的食療有其特殊的療效。在日常飲食中應合理調配有溫腎壯陽作用的藥膳，以保證腎精的充滿。
溫馨提示
以上是關于早泄的三種自我療法，希望能夠對您和您的家人有所幫助。
【參考文獻早泄診斷與治療》《陽瘺早泄遺精中醫獨特療法》】