早泄是一種男科多發(fā)病，危害是很大的，有的是長期性的早泄，對于家庭生活造成了嚴重的影響，而短期的早泄則對于男性的自信產生很大的打擊。因此，如果換上了早泄，一定做到早發(fā)現，早治療，只要患者在治療過程中正規(guī)規(guī)范、準確用藥、針對性治療，早泄是可以治愈的。治療早泄的最好方法是什么?

　　1、行為方法指導

　　通過這種治療方法，可以讓患者體會到那種快感，從而逐漸克服心理障礙。還可在達到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸，或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低，勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓練后再以女上位方式進行性交，仍采用抽動-停止-再抽動形式反復訓練，逐漸提高射精刺激閾，從而達到較滿意的人為控制后才射精。

　　2、口服藥物治療

　　這種治療方法的主要目的是可以適當延長射精潛伏期，但是不可避免的是它有一定的副作用，和適應證，一定要在醫(yī)生指導下服用。它的價格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等，均應在醫(yī)生的指導下應用。

　　3、體育鍛煉

　　如今男性的身體素質下滑，因為人們的生活及工作習慣原因，導致男性身體較弱，容易出現早泄的問題。非常多男人們都知道，做一些陰莖鍛煉的辦法，有助于早泄。醫(yī)生指出，局部的鍛煉療效甚微。男人們必然要加強，整體的體育鍛煉、多運動。具體的運動項目依據個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛煉都是非常不錯的挑選。

　　4、飲食調整

　　中國最原始，最傳統(tǒng)的醫(yī)治疾病的辦法，便是飲食療法。其實，早泄也能夠用飲食來調整。醫(yī)生指出，男人們能夠多吃一些，壯陽固精的食物，這類食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但能夠加強人體的免疫力，還是精液和性激素的，重要組成成份。例如韭菜，羊肉，動物的腎臟，海鮮，魚蝦，海帶等。

　　5、心理治療

　　這需要夫妻雙方共同協(xié)作，對于男性來講，一定要及時對妻子進行詳細說明，應告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題，夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立治愈疾病的信心，只要雙方配合治療，還是可以治愈的。

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