本周是第20屆全國腫瘤防治宣傳周，本網對腫瘤專家王振國進行了專訪，王振國就此指出患癌癥并不可怕，建議大家在生活上堅持“笑俏嘮跳覺”五字訣生活原則，即多笑一笑，經常打扮自己，多和抗癌勇士、癌友嘮嘮嗑，多跳跳舞聽聽歌，多補充睡眠。

　　院長簡介：王振國，主任醫師，研究員、教授。首屆“中國十大杰出青年”、“全國十大科技英才”、“國家有突出貢獻專家”?，F任北京振國腫瘤研究中心主任、珠海、北京、上海等多所振國腫瘤醫院院長，從事抗癌藥物研究和臨床工作30余年，擅長對腫瘤患者進行中西醫結合治療，近年來，積極探索運用細胞治療技術臨床治療腫瘤，挽救了無數患者的生命。

　　平均每44分鐘一名廣州人死于癌癥 抗癌需建立“三心城墻”

　　問：為什么腫瘤發病率這么高? 據廣州市疾病預防控制中心公布的最新全市惡性腫瘤監測數據可知，每年因癌癥死亡約1.2萬人，癌癥死亡占全死因的25%，據此計算，平均每44分鐘就有一名廣州人死于癌癥。

　　答：王教授指出，現在中國人癌癥發病率、死亡率均居高不下，面對如此嚴峻的環境，需要從患者、家屬、醫生等三方合力組建“三心城墻”抗癌，即患者得知患癌之后要樹立信心，要有足夠的心理承受能力，很多癌癥是可以控制的，要相信自己抗癌的能力，不要放棄治療;作為癌癥患者的家屬，需要有更多的愛心，對患者從精神上多多鼓勵他們、從生活上多多關心、照顧他們;作為醫生，應該有足夠的責任心，每個患者的病情不一樣，比如有些患者不適合手術，就要改用化療、放療，有些患者不適合做放療、化療，更適合手術等等，要為患者提供一套選較合適有效的方案，要對他們的生命負責。

　　以上提到的“三心城墻”與王教授一直倡導的“四法兩化”一脈相承，“四法”即為心理療法、中西醫結合療法、接力療法、飲食療法，而“兩化”，則是人性化與個性化治療。對待癌癥患者，需把心理治療與人性化治療放在首要位置。

　　問：癌癥患者平時心態應該注意什么?

　　答：癌癥患者學“笑俏嘮跳覺”五字真言

　　很多癌友得知患癌之后就悲觀、沮喪，甚至放棄治療，王教授給癌癥患者分享了獨家的五字真言：“笑俏嘮跳覺”。笑是指每天多笑一笑，不要愁眉苦臉;俏是指患癌之后也要扮俏，把自己打扮得漂漂亮亮的;嘮是指嘮嗑，多和一些抗癌勇士、親朋好友聊聊天、獲取一些成功的經驗，以此排解悲觀的情緒;跳是指平常多唱唱歌、跳跳舞，做一些適當的運動;覺是指每天保證充足的睡眠，作為癌友，保證充足的睡眠，才能防止免疫力的下降，不給癌細胞增殖的機會。有句俗語說的好，“十一點睡覺是不要臉，十二點睡覺就是不要命”，最好在十點之前睡覺，讓身體一直處于正常平衡的狀態，才不易出現這樣或那樣的問題。