生活中腋下異味困擾著很多人，尤其是夏天，容易出汗，大家在一起就會(huì)更加明顯，不僅會(huì)讓朋友遠(yuǎn)離自己，自己也會(huì)覺(jué)得尷尬，下面我們就一起看看如何處理腋下異味這種情況。

　　腋下異味的專(zhuān)業(yè)治療導(dǎo)航地圖

　　生活注意要點(diǎn)

　　一、要穿寬松的內(nèi)衣。

　　青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類(lèi)衣服等，導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細(xì)菌的培養(yǎng)基，促使一些細(xì)菌滋生、分解，而產(chǎn)生特殊的異味加重。可局部用藥。外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產(chǎn)生足量的不飽和脂肪酸或者使細(xì)菌不能滋生，只能暫時(shí)、避免發(fā)生臭味。

　　二、運(yùn)動(dòng)后要洗澡。

　　平時(shí)做劇烈活動(dòng)或過(guò)量的運(yùn)動(dòng)時(shí)，不可避免地引起大量出汗，會(huì)給細(xì)菌生長(zhǎng)造成有利條件。因此，運(yùn)動(dòng)后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣，減少細(xì)菌繁殖。

　　三、減少對(duì)腋窩皮膚的刺激。

　　平時(shí)要減少長(zhǎng)期對(duì)腋窩部皮膚的慢性刺激，如經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過(guò)多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類(lèi)排泄?jié)B出量。同時(shí)腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，容易孕育細(xì)菌的生長(zhǎng)與繁殖，分解過(guò)多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經(jīng)常拔腋毛。運(yùn)動(dòng)后要洗澡。平時(shí)做劇烈活動(dòng)或過(guò)量的運(yùn)動(dòng)時(shí)，不可避免地引起大量出汗，會(huì)給細(xì)菌生長(zhǎng)造成有利條件。因此，運(yùn)動(dòng)后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣，減少細(xì)菌繁殖。

　　四、可局部用藥。

　　外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產(chǎn)生足量的不飽和脂肪酸或者使細(xì)菌不能滋生，只能暫時(shí)、避免發(fā)生臭味。

　　五、化學(xué)敷擦。

　　可用25%氯化鋁溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯礬散經(jīng)常敷擦

　　六、色素

　　觀察所穿內(nèi)衣胳肢窩部位是否發(fā)黃變色。

　　腋下異味的癥狀與腋下異味的預(yù)防一定要明白，具體的專(zhuān)家已經(jīng)為你們介紹的比較清楚，希望專(zhuān)家介紹的這些是可以幫到你的。

　　腋下異味在日常要注意

　　1、盡量穿棉、麻材質(zhì)的淺色衣物，有助體表散熱。

　　2、少吃大蒜、洋蔥、韭菜重口味的食品。各種調(diào)味的香料和魚(yú)、肉的腥味會(huì)經(jīng)過(guò)血管，從汗腺滲透出毛細(xì)孔，加重汗味。

　　3、挑選合適的止汗爽身產(chǎn)品。市場(chǎng)上出售的有止汗劑和體香劑等產(chǎn)品。

　　4、止汗劑的止汗效果要看鋁鹽成分：這種成分可以收斂毛孔汗腺。膏狀劑型的通常比噴霧劑型的效果持久。

　　5、體香劑的制臭效果要看殺菌成分：光靠香精并不能除臭，體香劑的秘訣在于殺菌配方，能夠抑制體表細(xì)菌滋生。

　　腋下異味的飲食有什么需要注意的

　　1、忌煙、酒、茶，香煙、濃茶、烈酒、咖啡、可可等對(duì)皮膚粘膜都有刺激性，尤其是酒，因酒精的刺激性更大，所以會(huì)加重病情。

　　2、忌食生姜、八角茴香、野鴨肉、肉桂等。

　　3、忌辛辣刺激之物，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、過(guò)濃的香料、香精等辛辣刺激食品，有刺激作用，會(huì)加重炎性，故應(yīng)忌之。

　　4、忌洋蔥、蒜頭和辛辣的食品，含有硫磺等化學(xué)物質(zhì)。