婦女要調(diào)經(jīng)究竟應(yīng)怎樣補(bǔ)才好呢?
其實(shí)應(yīng)視體質(zhì)的不同來選擇不同的藥膳食用幾種常見的月經(jīng)不調(diào)的食療方如下：
1.黑木耳紅棗茶：黑木耳30克紅棗20枚黑木耳紅棗共煮湯服之每日1次連服功能補(bǔ)中益氣養(yǎng)血止血主治氣虛型月經(jīng)出血過多
2.濃茶紅糖飲：茶葉紅糖各適量煮濃茶一碗去渣放紅糖溶化后飲每日一次功能清熱調(diào)經(jīng)主治月經(jīng)先期量多
3.山楂紅糖飲：生山楂肉50克紅糖40克山楂水煎去渣沖入紅糖熱飲非妊娠者多服幾次經(jīng)血亦可自下功能活血調(diào)經(jīng)主治婦女有經(jīng)期錯亂
4.茴香酒：小茴香青皮各15克黃酒250克將小茴香青皮洗凈入酒內(nèi)浸泡3天即可飲用每次15-30克每日2次如不耐酒者可以醋代之功能疏肝理氣主治經(jīng)期先期先后不定經(jīng)色正常無塊行而不暢乳房及小腹脹痛等癥
5.山楂紅花酒：山楂30克紅花15克白酒250克將上藥入酒中浸泡1周每次45～30克每日2次視酒量大小不醉為度功能活血化瘀主治經(jīng)來量少紫黑有塊腹痛血塊排出后痛減注意忌食生冷勿受寒涼 月經(jīng)過少或過多易誘發(fā)的疾病
上述就是月經(jīng)不調(diào)的治療解析，希望給您帶來幫助。健康頻道祝您早日康復(fù)生活愉快。