有聲有色的性生活更完美，所謂的“聲”是指女人在性愛過程中發出最自然的呻吟和喘息聲，而“色”指的是穿上情趣內衣后，或利用一些情趣玩具，如震動棒、跳蛋等帶來的感官體驗。當兩者完美地結合到一起，達到“聲色俱佳”，所有的男人都會為之瘋狂。下面就來學習幾招調情助性的技巧吧。
1、愛撫臉頰
愛憐她脖子的后邊，然后用大拇指愛憐她的臉頰，一起注視著她的雙眼。也能夠試著把手放在她的頭后邊愛憐她的太陽穴，或許抱著她的臂膀或許大腿，愛憐她的膀子或許膝蓋。
2、愛撫秀發
許多女性都喜愛男人愛憐她的秀發。你不妨試著讓你的手穿入其間。假如她是卷發，僅僅愛憐就能夠，這樣就不會被纏住也不會很猛的擺開她的發髻。然后，再從她的脖子開端，用你的手指悄悄的向上愛憐沿著頭皮一向進入她的頭發，這種技巧會讓女性到達愛愛的巔峰。
3、悄悄愛撫女性皮膚
你能夠趁女性毫無防范的時候，偷偷在背面“襲擊”她，剛一開始，她可能會被你嚇一跳，或許反抗你，可當你慢慢地愛憐他時，她就會進入狀態，很陶醉的享受你給予她的溫順愛撫。
4、愛撫女性身體愛愛靈敏區
試著用你的全手掌溫順的愛撫她，愛撫她的脖子，腿，臂膀或許她的面孔，信任會給她別樣的感受。
5、加大力度愛撫愛愛靈敏區
這種愛撫方法可能會讓許多女性感受不舒服，因為這種愛撫的方法會讓女性有相對激烈的感受。把你的手放在她的肩上，脖子后邊，大腿，臂膀，或許手上，就這樣握著她。讓她感到你男性的力氣，可是很明顯不要把她弄疼了。假如你做的適宜，她在你愛憐之外感到的是溫順和被維護的感受。
溫馨提示
不管怎么說，在性生活中性愛技巧是相當重要的。而且，完美的性生活是可以通過技巧獲得的，可以是不同的技巧，地點，姿勢，角色扮演等等。
【參考文獻：《性吸引力私密教程》《中國性研究》】