子宮肌瘤屬于完全可以自查的婦科疾病，因此確定自己是否患有子宮肌瘤并不一定非要去醫院，可以根據子宮肌瘤的一些相關癥狀進行自查，其中自摸腫塊就是自查子宮肌瘤的重要步驟之一。除此之外，常見的子宮肌瘤的自查依據還有哪些呢?

　　子宮肌瘤的自查依據

　　1、自摸腫塊

　　腹部腫塊是發現子宮肌瘤的一個最明顯的癥狀，可以在清晨，空腹平臥于床，略彎雙膝，放松腹部，用雙手在下腹部按觸，由輕淺到重深，腫物是可以發現的。如果一旦發現腫塊，首先不要慌張，一定要及時到醫院進行權威性的診斷。

　　2、觀月經出血

　　月經增多、絕經后出血或接觸性出血等，常常由于宮頸或宮體發生腫瘤所致，所以，除正常月經以外的出血，都要究其原因，以備對癥診治。這也是常見的子宮肌瘤的自查方法。長期的出血過多會導致貧血，所以，患者在生活中要注意自己的飲食，多食用一些具有補血作用的食物，適當的情況下可以進行一些補血保健品的食用。

　　3、觀帶

　　正常白帶是少量略顯黏稠的無色透明分泌物，隨著月經周期會有輕微變化，但膿性、血性、水樣白帶等都是不正常的，對自查子宮肌瘤十分重要。子宮腔增大、子宮內膜腺體增多，伴有盆腔充血或炎癥均能使白帶增加的子宮肌瘤的癥狀;當粘膜下子宮肌瘤發生潰瘍、感染、出血、壞死時，則產生血性白帶或膿臭性白帶，量可很多的子宮肌瘤的癥狀。

　　4、感覺疼痛

　　子宮肌瘤患者在患病時會出現不適的癥狀，子宮肌瘤患者如果出現下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。因為有時候，疼痛就是腫瘤的自我暴露，如腫瘤發生蒂扭轉、破裂或變性等，都會引起腹部疼痛。那么這個時候是必須要及早的到醫院進行治療。

　　5、壓迫癥狀

　　因為肌瘤壓迫膀胱可出現尿頻、排尿障礙，壓迫直腸可致便秘、大便不暢等癥狀。

　　溫馨提示

　　子宮肌瘤大小不等，小的僅有幾毫米，大的達幾十厘米，單個或多個肌瘤同時存在。日常生活中，分辨子宮肌瘤主要方法在于關心自己生理周期，如出現月經不調，經量增多，經期延長，不規則陰道出血，下腹痛，白帶增多等異常現象或者摸到自己下腹部包塊，應立即到醫院進一步檢查。做到早發現，早診斷，早治療，以提高婦女生活質量。

　　【參考文獻：《中國實用婦科與產科雜志》2007 第10期】