腰肌勞損是指以腰部隱痛反復發作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現的疾病，是一種常見的腰部疾病。既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，可見于現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾病。
1.慢性腰痛，由急性腰扭傷轉變為慢性損傷或有長期慢性勞損者，腰痛癥狀均相似，但病史各異。
其腰痛的特點是
①久坐、久站或彎腰時腰痛，彎腰雙手搬起重物時，腰痛加重。
②有反復發作史。
③疼痛在單側或雙側腰椎橫突、髂嵴及骶骨后方等腰背肌的起、止點處，并有壓痛。
2.腰肌部位僅有輕微壓痛或無壓痛，甚至輕擊腰背肌時可減緩疼痛。
3.直腿抬高試驗及其他神經系統檢查，均無異常。
4.腰部活動受限，尤以前屈活動受限為明顯。