很多人都是因為在生活中忽略了許多非常細小的事情，長此以往下去導致了自己患上了乳腺癌。乳腺癌是女性常見的疾病，也是近年來女性的高發病，尤其是乳腺增生更是女性的家常便飯，隨著年齡的增加每個女性幾乎都有不同程度的乳腺增生，預防乳腺增生需要注意的原則有哪些，生活中關于乳房的保健需要注意些什么呢?
1、一旦發現自己患有纖維囊性乳腺病，就應立即治療，不要拖延治療的時機。
2、對于授乳期的婦女，在每次授乳的時候，應盡可能多地排出乳汁，這樣一方面可以增加分泌乳汁，另一方面又可以減少上一次分泌的乳汁在乳房內滯留的時間。
3、減少酒量和戒酒。一些西方國家研究證明，有飲酒習慣的婦女比不飲酒的婦女易發生乳腺癌。
4、有乳腺癌家族史的婦女，除了堅持自我查體，還應定期到醫院進行較全面的檢查。