描述：預防腫瘤的發生除了減少吸煙，了解更多相關腫瘤發病的因素外，還應注意肺部的“保養”。預防腫瘤應注意哪些飲食呢?南杏豬肺湯、沙參玉竹老鴨湯和蓮子百合煲瘦肉都是預防腫瘤的最佳食品。

　　首段：預防腫瘤，除減少吸煙以外，在生活中還應注意對肺部的保養。所謂“病從口入”，把營養豐富的滋補食物融入到日常的飲食當中去，在不知不覺中,養就一個健康強壯的肺，從而可以預防腫瘤的產生。那么預防腫瘤應注意哪些飲食呢?

　　一、預防腫瘤食譜：南杏豬肺湯

　　原料：南杏仁20克,豬肺1只。

　　做法：把豬肺反復沖水洗凈。將豬肺切成片狀，用手擠，洗去豬肺氣管中的泡沫。再把南杏仁(注意只選用南杏，不能用北杏)，一起放入瓦煲內加水煲煮，調味即可。

　　功用：可用于一般人因干燥燥熱咳嗽。肺氣不開，干咳無痰，大便燥結，喉嚨干燥等等都有一定功效。

　　提示:豬肺，性味甘，平，能治肺虛咳嗽，咯血，有補肺之功。杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)兩種。南杏仁性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等，是滋養緩和性潤肺止咳之物。所以潤燥之功較好。

　　二、預防腫瘤食譜：沙參玉竹老鴨湯

　　原料：沙參50克,玉竹50克,老鴨1只(注意，一定要選用老鴨)。

　　做法：將老鴨去毛臟，洗凈。再把沙參和玉竹一起放入瓦鍋內，文火煲1個小時以上，調味即可。

　　功能：可治療肺燥、干咳等，對病后體虛，津虧腸燥引起的便秘有效。

　　提示:沙參，一般指北沙參，性味甘、微寒，入肺、胃經。含生物堿、淀粉、沙參素等。能夠滋陰清肺，養胃生津以及除虛熱，治燥咳。玉竹，性味甘、微寒，入肺、胃經。玉竹含鈴蘭苦甙、鈴蘭甙、山柰酚甙、槲皮醇甙、維生素A、粘液質等。能養陰潤燥，潤腸通便。老鴨，性味甘、溫、無毒，入脾、胃、肺、腎經。功能滋陰補血。

　　三、預防腫瘤應注意哪些飲食呢?預防腫瘤食譜：蓮子百合煲瘦肉

　　原料：百合30克，蓮子30克,豬瘦肉300克.做法：將豬瘦肉加入蓮子和百合,隔水燉熟，調味即可。(注意：隔水燉的意思是給盛食物的碗等容器蓋上蓋子，在蒸鍋里面蒸。)

　　功用：除了潤燥養肺之外，還可治療神經衰弱，心悸，失眠等，也可作為病后體弱滋養強壯之補品。

　　提示:百合味甘微苦，性平。入心、肺經。含秋水仙堿等多種生物堿和淀粉、蛋白質、脂肪、多種維生素等。有潤肺止咳，養陰清熱等功效。

　　蓮子，《本草經》說它有“主補中，養神益氣力”?！侗静菥V目》還認為蓮子有“交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目”等功能。

　　豬瘦肉，中醫學認為，豬的主要部分均有益效。豬瘦肉有豐富的動物性蛋白，與百合和蓮子搭配協調，能產生更好的效果。

　　以上是對“預防腫瘤應注意哪些飲食”的介紹，更好的飲食調養可以保護肺部，減少腫瘤的發生，從而大大的降低了腫瘤的而發病率。現在您應該對“預防腫瘤應注意哪些飲食”有所了解了吧。