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擅長(zhǎng)：中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)男科、中醫(yī)婦科。
向 Ta 提問(wèn)
個(gè)人簡(jiǎn)介
高道和，男、本科、中醫(yī)科副主任，副主任中醫(yī)師，在省級(jí)以上專業(yè)雜志發(fā)表論文數(shù)篇。在中醫(yī)內(nèi)科疾病的研究和治療方面有一定的成就。展開
個(gè)人擅長(zhǎng)
中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)男科、中醫(yī)婦科。展開
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枸杞可以減肥嗎？還有干的枸杞可以直接嚼著吃嗎？
枸杞安全性高，食用枸杞可以有效地預(yù)防腫瘤，抗衰老，調(diào)節(jié)人體能量代謝，有利于減少脂肪含量，是一個(gè)很好的減肥健身食物。枸杞干吃可以對(duì)里面的營(yíng)養(yǎng)成分吸收更好一點(diǎn)，但要因人而異，不要大量補(bǔ)充枸杞。
2025-03-29 11:13:55 -
更年期潮熱出汗怎么辦才好？
潮熱常見(jiàn)于更年前期或者更年期并伴有心悸和出汗而出現(xiàn)的燥熱癥狀。建議可以緩解壓力、適當(dāng)充分的休息?？梢苑靡恍┤セ鸬闹胁菟巵?lái)緩解潮熱。增加運(yùn)動(dòng)也可以很好的預(yù)防更年期的潮熱出汗。
2025-03-29 11:13:55 -
吃蓮子過(guò)多會(huì)中毒嗎？
不會(huì)中毒的，蓮子有清熱降火、解毒去熱的功效，適量食用可以降血壓、促進(jìn)睡眠；如果吃多會(huì)影響胃腸消化、容易出現(xiàn)腹脹、脾胃虛寒從而導(dǎo)致腹瀉，因?yàn)樯徸訉儆诤允澄?，所以蓮子不適合長(zhǎng)期食用和多吃。
2025-03-29 11:13:55 -
腎虛怎么回事如何治療腎虛最好
腎虛是腎臟內(nèi)精氣不足的表現(xiàn)，一般分類，根據(jù)不同的中醫(yī)辨證分型，采取不同的措施，不要自行去購(gòu)買一些補(bǔ)腎藥物服用。平時(shí)可以吃一些枸杞、泥鰍、韭菜、生蠔等進(jìn)行食補(bǔ)。建議您去中醫(yī)科就診，明確辯證后再做治療。
2025-03-29 11:13:54 -
感冒按哪個(gè)穴位？
感冒患者可以按摩的穴位有很多，比如太陽(yáng)穴、大椎穴、足三里穴、風(fēng)池穴、太沖穴、外關(guān)等這些穴位。建議您近期還要多喝水，禁忌辛辣刺激的食物，這樣才能早日康復(fù)。
2025-03-29 11:12:11
