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擅長(zhǎng)：治療失眠、抑郁癥、雙向情感障礙、焦慮癥一類的精神疾病。
向 Ta 提問
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焦慮病怎么治？
根據(jù)你的描述，焦慮癥通常是指廣泛性焦慮障礙，表現(xiàn)為患者常長(zhǎng)有不明原因的、無緣無故的提心吊膽、緊張不安。患者雖然知道沒有事情值得緊張，但是無法控制自己擔(dān)憂，難以忍受而感到痛苦。此外，患者還會(huì)出現(xiàn)身體不適，比如胸悶、心慌、多汗、肢體疼痛麻木等，有的還會(huì)出現(xiàn)手抖、坐立不安、靜不下來等。治療焦慮癥，首先要自己調(diào)整心態(tài)，放松工作、生活、學(xué)習(xí)的壓力，作息要規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理治療、心理疏導(dǎo)，多和家人、朋友、同學(xué)等交流溝通，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉獾捏w育鍛煉分散注意力。如果焦慮癥狀嚴(yán)重影響到工作、生活、學(xué)習(xí)時(shí)，還要在精神科專科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗焦慮的藥物治療，比如苯二氮卓類艾司唑侖，以及去甲腎上腺素5-羥色胺再攝取抑制劑，比如度洛西汀、草酸艾司西酞普蘭片、阿戈美拉汀等。
2025-03-29 13:03:28 -
女性為什么會(huì)出現(xiàn)性冷淡？
如果是女性有性冷淡的情況，需要看一下是由于哪種因素引起的，這個(gè)一般是由于心理因素方面或者是有身體方面的疾病導(dǎo)致的，最好是到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，明確原因，然后積極的使用藥物。
2025-03-29 13:02:27 -
神經(jīng)衰弱睡不著，怎么辦？
得了神經(jīng)衰弱睡不著可以晚上睡覺前喝一杯牛奶，日常生活中一定要注意保證良好的飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣，并且吃一點(diǎn)菠蘿，有促進(jìn)睡眠的效果。睡覺之前用高溫的水泡腳的話也有利于睡眠。不要自己亂吃藥。
2025-03-29 13:01:52 -
有效治療睡眠的方法有哪些？
治療失眠的方法是非常多的，如果失眠嚴(yán)重，可以臨時(shí)使用安眠藥，比如說艾司唑侖片或者是阿普唑侖片。睡眠的癥狀改善后就需要停用安眠藥，改為服用參芪五味子片、谷維素片、復(fù)合維生素b這三種藥物，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用安眠藥容易上癮，而這三種藥物同時(shí)使用上癮的可能性小。在藥物治療的基礎(chǔ)上，可以配合做頭部針灸推拿等傳統(tǒng)治療。在日常生活中要少喝咖啡濃茶才行，保持平和的心態(tài)，少生悶氣，少熬夜，睡前泡個(gè)熱水腳。
2025-03-29 13:00:01 -
產(chǎn)后抑郁癥怎么走出來？
產(chǎn)后抑郁癥能夠走出來的方法一般指的是治療方法，主要有心理治療、音樂療法、傾訴宣泄法等，就是需要接受心理醫(yī)生的疏導(dǎo)以及聽音樂來放松心情，找朋友或家人聊天、談心，同時(shí)還可以配合使用抗抑郁的藥物治療。
2025-03-29 12:57:49
