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擅長：治療甲狀腺疾病、糖尿病、肥胖等疾病。
向 Ta 提問
個人簡介
從事內分泌疾病的診治工作多年，一直在臨床一線工作，重點關注于甲狀腺疾病、糖尿病、肥胖等方面的診治，尤其擅長難治性甲亢、妊娠相關甲狀腺疾病等方面的診治，積累了豐富的臨床經驗。展開
個人擅長
治療甲狀腺疾病、糖尿病、肥胖等疾病。展開
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怎樣瘦小肚子？
腹部屬于最容易堆積脂肪地部位，對于這種情況，患者可以多做關于腹部的運動，同時可以每天進行快跑以及有氧運動，運動的時間可以慢慢的遞增，飲食也要注意控制以及搭配。
2025-03-29 11:19:04 -
減肥的妙招是什么？
減肥建議要避免吃高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，平時可以選擇吃黃瓜或者是西紅柿等熱量低的食物，建議這段時間可以做仰臥起坐、跳繩、游泳、慢跑等有氧運動。平時要有規律的生活習慣，避免暴飲暴食。
2025-03-29 11:18:45 -
男性如何增肥？
建議患者先去醫院消化內科檢查脾胃功能是否正常，若存在疾病，則建議及時治療。同時建議患者多適量多吃雞肉、雞蛋、牛奶等高蛋白食物，盡量避免吃垃圾食物和快餐，并且每天堅持做慢跑、游泳等有氧運動，長期堅持，可以增肥。
2025-03-29 11:18:14 -
甲狀旁腺激素193是正常的嗎？
甲狀旁腺激素193是屬于正常值范圍內，如果數值偏高可能是甲狀旁腺功能亢進，如果數值偏低可能是甲狀旁腺功能減退。建議您平時少服用嘌呤高的食物，如菠菜、動物肝臟等。
2025-03-29 11:17:39 -
運動后體重增加是好事嗎？
運動后體重增加，需要看是否在同一時間段的重量。一個人的體重在一天里也會發生變化，早上體重最輕，中午時最重，晚上體重應是中午和早上體重之間的平均值。一天之內，體重變化在1-2公斤，屬于正常范圍。
2025-03-29 11:16:42
