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擅長：甲狀腺、乳腺病、血管病、痛風及虛證中醫調治。
向 Ta 提問
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多吃枸杞有什么好處？
枸杞的成分中含有較多的微量元素以及胡蘿卜素，因此經常進食可以起到清目明神以及美容養顏、抗氧化的作用。另外，經常吃枸杞還可以起到促進體內脂肪代謝以及滋補肝腎的功效。
2025-03-29 13:28:36 -
補腎壯陽吃什么好？蝦皮枸杞是補腎壯陽首選嗎？
蝦皮、枸杞屬于補腎壯陽的首選食物。另外，補腎壯陽的食物還有很多，比如桑葚、黑芝麻、黑木耳、山藥、黑豆、紫菜、海帶、南瓜、花生、石榴、韭菜、龍眼、羊肉、紅棗、青菜、牛肉、海參以及核桃等。
2025-03-29 13:28:36 -
補血補氣吃什么最好？
補氣血的時候，可以吃補血益氣類的食物，比如山藥、紅棗、葡萄、紅豆、黑豆、櫻桃、南瓜、甘蔗、烏雞湯、鯽魚湯、蓮子、銀耳以及阿膠等。另外，還可以服用中藥進行調節，比如枸杞、人參、當歸以及白芍等。
2025-03-29 13:28:36 -
蒲公英根茶能長期喝嗎？
最好不要長期喝蒲公英根茶，因為蒲公英根茶屬于寒涼性質的茶水，長時間飲用可能會對患者的脾臟胃部功能造成損傷，從而誘發惡性嘔吐、腹瀉腹痛等不良反應的出現；適量的飲用蒲公英茶可以起到清熱解毒的作用。
2025-03-29 13:27:36 -
藏紅花怎么喝？
喝藏紅花的方法有很多，主要包括直接使用藏紅花進行泡水、泡酒，還可以將藏紅花曬干磨成粉后泡水喝，適量的飲用可以起到活血化瘀的作用，通常用于防治心肌梗塞、神經衰弱等疾病。
2025-03-29 13:27:36
