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Q 手腳冰冷怎么回事?吃什么調(diào)理?A 手腳冰涼的時候,首先考慮為末梢循環(huán)較差造成。另外,當氣血不足的時候也會造成手腳冰涼。手腳冰涼的時候,首先要明確病因,如果為氣血不足造成,可以吃補血益氣的食物進行調(diào)節(jié),比如紅棗、當歸、桂圓以及烏雞湯等。2025-03-29 13:28:39 -
Q 拔罐減肥食譜是什么?A 拔火罐減肥期間,要適當進食富含蛋白質(zhì)以及纖維素的食物,比如雞肉、魚肉、胡蘿卜、香蕉、西紅柿以及獼猴桃等。另外,平時還要多喝水,并且要盡可能減少面食以及米飯的攝入。2025-03-29 13:28:39 -
Q 靈芝泡水喝有什么好處?A 靈芝中含有較多的礦物質(zhì)以及有機酸,所以適當飲用靈芝茶,可以起到促進新陳代謝以及抗氧化、抗疲勞的作用。另外,適當飲用靈芝茶還可以起到抗腫瘤、潤肺止咳以及補血益氣的功效。2025-03-29 13:28:39 -
Q 脾胃濕熱的癥狀有哪些?脾胃濕熱吃什么好?A 脾胃濕熱的人通常伴有四肢無力、嗜睡、食欲下降、口干舌燥、腹痛、惡心嘔吐以及糞便干硬等癥狀。通常脾胃濕熱的時候,可以吃荔枝、蘋果、香蕉、紅豆、薏米、蓮子、銀耳、木瓜以及桃子等食物。2025-03-29 13:28:39 -
Q 腎陰虛食療吃什么?A 腎陰虛的時候需要吃一些滋陰補腎類的食物,比如海參、黑豆、黑米、桑葚、海帶、黑芝麻、紫菜、黑木耳、枸杞、黑米以及山藥等。另外,平時還可以用杜仲、靈芝、冬蟲夏草、熟地黃以及巴戟天等中藥進行調(diào)節(jié)。2025-03-29 13:28:39