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擅長：治療緊張性頭疼，頭暈，睡眠障礙、焦慮抑郁、腦血管病、帕金森病等。
向 Ta 提問
個人簡介
霍云霞，長期承擔門診的工作。對頭疼、頭暈、睡眠障礙、腦血管病等積累了比較豐富的經驗，尤其擅長治療緊張性頭疼，頭暈，睡眠障礙、焦慮抑郁、腦血管病、帕金森病等。展開
個人擅長
治療緊張性頭疼，頭暈，睡眠障礙、焦慮抑郁、腦血管病、帕金森病等。展開
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經常睡不著怎么調理？
經常睡不著不要強行入睡，以免適得其反。應心情放松，平時可以在睡前喝杯熱牛奶或者熱豆漿，助于調節睡眠；其次可以每天泡熱水澡或睡前泡泡腳，使身心同時得到放松，有助于睡眠。
2025-03-29 14:59:42 -
頭疼怎么快速緩解？
輕度或中度頭疼，患者可以口服布洛芬緩釋膠囊等藥物進行緩解；重度頭疼患者，可口服氨酚氫考酮藥物進行緩解疼痛。此外中醫針灸按摩太陽穴、合谷、內關穴的穴位，能夠有效的快速緩解疼痛。
2025-03-29 14:59:42 -
腦癱七項怎么自測？
1、抱位或者仰臥位的姿勢，頭部偏向一側；2、仰臥側臥，頭部向后仰，超過20度；3、4個月后測側臥俯臥；4、仰臥坐立，頭部后仰超過20度；5、立位時，腳部發緊繃；6、舉高后立足，足跟向上抬起超過30度；7、7個月后重心偏前，不會邁步。
2025-03-29 14:59:42 -
經常頭痛睡一覺就好怎么回事？
經常頭痛睡一覺就好可能是您近期精神壓力過大、長時間熬夜，之后經過休息大腦得到緩解出現的現象，此外也可能是患有偏頭痛引起的。建議：您在頭痛的時候按摩按摩太陽穴，也可以減輕不適。
2025-03-29 14:59:41 -
神經衰弱的癥狀表現是什么？
長期熬夜、注意力長時間集中，或長期處于緊張焦慮的情緒當中，就容易引發神經衰弱，此時患者會出現頭暈乏力、惡心、失眠、精神恍惚等癥狀，此時您可以吃點營養神經的食物或藥物調養。
2025-03-29 14:59:41
