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張子謙

廣州醫科大學附屬第一醫院

擅長:中西醫結合治療頸椎病、腰腿痛、關節炎、面癱、中風偏癱。

向 Ta 提問
個人簡介
張子謙,副主任醫師,中醫學碩士,醫學講師。專注于以非手術療法,中西醫結合治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、產后腰痛、肩周炎、網球肘、膝關節炎等關節痛癥。展開
個人擅長
中西醫結合治療頸椎病、腰腿痛、關節炎、面癱、中風偏癱。展開
  • 艾草泡腳能去濕氣嗎

    艾草泡腳能去濕氣,但孕婦、兒童、糖尿病患者及腳部有傷口或皮膚病的人不適合。 用艾草泡腳可以去濕氣,這是因為艾草具有溫經止血、散寒止痛、祛濕止癢的功效。用艾草泡腳可以促進血液循環,加速新陳代謝,從而幫助排出體內的濕氣。此外,艾草還可以刺激足底的穴位,調節身體的各個器官功能,增強身體的免疫力。 需要注意的是,艾草泡腳雖然可以去濕氣,但并不是所有人都適合。以下是一些需要注意的事項: 孕婦:艾草具有活血化瘀的功效,孕婦用艾草泡腳可能會導致流產。 兒童:兒童的皮膚嬌嫩,用艾草泡腳可能會刺激皮膚,引起過敏或不適。 糖尿病患者:糖尿病患者的末梢神經病變,對溫度不敏感,容易燙傷,因此不適合用艾草泡腳。 腳部有傷口或皮膚病的人:用艾草泡腳可能會導致傷口感染或加重皮膚病的癥狀。 總之,艾草泡腳可以去濕氣,但需要注意適用人群和使用方法。如果有任何不適或疑問,建議咨詢醫生或專業人士的意見。

    2025-05-09 11:40:19
  • 月經期能吃桃膠嗎

    月經期可吃桃膠,其營養成分可補充營養,膳食纖維能緩解便秘,植物膠原蛋白可美容養顏。需注意桃膠不能代替藥物治病,身體不適應就醫。月經期要保暖、注意衛生。 1.補充營養 桃膠中含有較多的營養成分,如半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪、蛋白質和礦物質等,適量食用可以為身體補充營養。 2.緩解便秘 桃膠中含有較多的膳食纖維,適量食用可以促進腸胃蠕動,幫助食物消化,從而緩解便秘癥狀。 3.美容養顏 桃膠中含有較多的植物膠原蛋白,具有較好的保濕作用,能夠使皮膚變得更加水潤有彈性,同時還可以增強皮膚的鎖水能力,減少皺紋的產生,從而達到美容養顏的效果。 需要注意的是,桃膠雖然有一定的營養價值,但并不能代替藥物治療疾病。如果身體有不適癥狀,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療。同時,月經期是女性的一個特殊時期,需要注意保暖,避免著涼,同時要注意個人衛生,保持外陰清潔。

    2025-05-09 11:39:18
  • 魚腥草孕婦可以吃嗎

    孕婦可食用魚腥草,但需注意適量,且要根據個人體質決定是否食用,如有過敏、腹瀉等情況,應避免食用,如有疑慮或擔憂,可咨詢醫生。 魚腥草是一種藥食同源的植物,具有清熱解毒、利尿通淋等功效。在傳統中醫理論中,魚腥草被認為對孕婦和胎兒沒有明顯的不良影響。 然而,對于孕婦來說,食用任何食物都應適量。魚腥草也不例外,過量食用可能會引起不適。此外,每個人的體質不同,對食物的反應也可能有所差異。如果孕婦在食用魚腥草后出現過敏、腹瀉、腹痛等不適癥狀,應立即停止食用,并咨詢醫生的建議。 如果孕婦患有某些疾病,如脾胃虛寒、腹瀉等,應避免食用魚腥草,以免加重病情。同時,孕婦在食用魚腥草或其他食物時,應注意選擇新鮮、衛生的食材,并徹底清洗干凈,以避免細菌和寄生蟲的感染。 總之,孕婦可以適量食用魚腥草,但需謹慎。如果對食用魚腥草有任何疑慮或擔憂,最好咨詢醫生的意見,以確保自身和胎兒的健康。

    2025-05-09 11:38:21
  • 阿膠糕什么季節吃

    阿膠糕適合冬季食用,其成分具有滋補身體、補血養顏的功效,但需注意糖分和脂肪含量,糖尿病患者和肥胖人群應適量食用,也不宜過量。 阿膠糕是一種具有滋補作用的傳統食品,適合在冬季食用。 阿膠糕的主要成分包括阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖等,這些成分都具有滋補身體、補血養顏的功效。冬季氣候寒冷,人體的新陳代謝減緩,適合食用一些溫熱滋補的食物來補充身體的能量和營養。阿膠糕不僅味道美味,而且具有很高的營養價值,因此在冬季食用阿膠糕可以起到滋補身體、溫暖身體的作用。 需要注意的是,阿膠糕雖然具有滋補作用,但并不是所有人都適合食用。由于阿膠糕中含有較高的糖分和脂肪,因此糖尿病患者和肥胖人群應該適量食用。此外,阿膠糕屬于滋補食品,不宜過量食用,否則可能會引起身體不適。 總之,阿膠糕是一種適合在冬季食用的滋補食品,但在食用時需要注意適量,并且根據自己的身體狀況選擇適合自己的食用方式。

    2025-05-09 11:37:44
  • 泡腳加花椒起什么作用

    花椒泡腳雖好,但不適合所有人,時長和水溫也有要求,同時不能替代藥物,如有腳部問題,建議及時就醫。 花椒泡腳具有驅寒祛濕、殺菌消毒、促進血液循環等功效,對腳氣、腳臭、腳汗等腳部問題也有一定的緩解作用。 需要注意的是,花椒泡腳并不適合所有人,例如孕婦、糖尿病患者、心腦血管疾病患者等。同時,花椒泡腳的時間不宜過長,一般控制在15-30分鐘左右為宜。此外,泡腳的水溫也不宜過高,最好控制在40-50攝氏度左右。 在使用花椒泡腳時,可以將適量的花椒放入鍋中,加入適量的水,煮沸后繼續煮5-10分鐘左右,然后將花椒水倒入泡腳盆中,待水溫適宜后即可泡腳。泡腳時,可以用手按摩腳部,促進血液循環,增強效果。 需要注意的是,花椒泡腳雖然具有一定的保健作用,但并不能替代藥物治療疾病。如果有腳部問題,建議及時就醫,根據醫生的建議進行治療。同時,在使用花椒泡腳時,也要注意安全,避免燙傷。

    2025-05-09 11:36:51
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