孫寧玲，1975年畢業于天津醫學院獲醫學學士學位，1991年至1993年在德國埃森大學醫學院高血壓研究中心進修學習。1977年至今在人民醫院心內科工作，目前北京大學人民醫院心臟中心主任醫師、教授、博士生導師。主要從事心血管高血壓及相關疾病的臨床和基礎研究工作。2000年以來曾多次組織及承擔國家教委基金課題，牽頭完成了十五醫學攻關子課題、星火計劃、國家11.5支撐計劃子課題以及863高科技的項目等多項重大國家課題，主持完成了北京大學211工程、985項目、衛生部基金、首都醫學發展基金等多項課題。目前是國家十二五課題的主要負責人，同時主持多項高血壓及相關疾病流行病學研究，是中國高血壓指南制定專家組的主要成員。主編了《今日高血壓》、《中國高血壓患者自我管理標準手冊》、《高血壓治療學》，參編了《實用高血壓》《七年制內科學》高血壓部分等。
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血壓70到120正不正常
血壓70到120mmHg是正常的，但血壓會受多種因素影響，如情緒、運動、飲食、時間等。特殊人群的正常血壓范圍可能不同，血壓異常應及時就醫。保持健康的生活方式有助于維持血壓穩定。 一般情況下，成年人的正常血壓范圍為收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。當收縮壓為120mmHg，舒張壓為70mmHg時，血壓值在正常范圍內。 需要注意的是，血壓會受到多種因素的影響，如情緒、運動、飲食、時間等。因此，在測量血壓時，需要選擇合適的時間和環境，并保持安靜和放松。 對于一些特殊人群，如老年人、高血壓患者、糖尿病患者等，血壓的正常范圍可能會有所不同。因此，對于這些人群，需要根據個人情況進行評估和監測。 此外，如果血壓值異常，應及時就醫，進行進一步的檢查和治療。同時，保持健康的生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒等，有助于維持血壓的穩定。
2025-04-27 13:41:21 -
請問喝什么茶可以降血壓
喝茶可在一定程度上幫助降低血壓，但茶不能替代藥物，血壓過高還需及時就醫，同時飲茶應適量并注意特殊人群的飲茶限制。 喝以下茶可以在一定程度上幫助降低血壓： 綠茶：綠茶中含有豐富的茶多酚、咖啡因等成分，具有一定的降血壓作用。 黑茶：黑茶中含有茶氨酸、茶多糖等成分，能夠通過調節血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到降壓的作用。 荷葉茶：荷葉茶中的荷葉堿具有擴張血管、清熱解暑及降血壓的功效。 杜仲茶：杜仲茶中的成分可以促進血管的新陳代謝，有效降低血壓。 需要注意的是，茶并不能替代藥物，如果血壓過高，僅依靠喝茶來降壓是不夠的，還需要及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，飲茶時應注意適量，避免飲用過濃的茶，以免引起失眠、心慌等不適癥狀。此外，對于一些特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人以及患有某些疾病的人群，飲茶需要謹慎，最好在醫生的指導下進行。
2025-04-27 13:40:57 -
高血壓怎么緩解啊
高血壓患者可以通過改善飲食、增加運動、減輕壓力、戒煙限酒、定期測量血壓及藥物治療等方法來緩解病情，其中健康的生活方式對高血壓管理至關重要，患者在采取任何緩解方法前最好先咨詢醫生的建議。 1.改善飲食 減少鹽的攝入，多吃水果、蔬菜和低脂肪食物。 2.增加運動 適度的身體活動可以幫助降低血壓，建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動。 3.減輕壓力 通過放松技巧，如冥想、深呼吸和瑜伽來減輕壓力。 4.戒煙限酒 吸煙和過量飲酒會升高血壓，應盡量避免。 5.定期測量血壓 了解自己的血壓情況，以便及時調整治療方案。 6.藥物治療 如果以上方法無法有效控制血壓，醫生可能會開處方藥物。 需要注意的是，對于高血壓患者，尤其是老年人和有其他健康問題的人，在采取任何緩解方法之前，最好先咨詢醫生的建議。此外，保持健康的生活方式對于高血壓的管理至關重要。
2025-04-27 13:40:46 -
感覺心跳重是什么原因
心跳重可能與過度勞累、高血壓、冠心病等有關。 一、過度勞累：在日常生活中，如果經常熬夜且過度勞累，身體承受的負擔會非常重，這可能會引發精神緊張，導致神經興奮性升高，進而出現心跳重的情況。比如有些人長期處于高強度工作狀態，休息嚴重不足，就容易有這種表現。 二、高血壓：當出現高血壓時，血管內的壓力會升高，這會對心臟組織產生一定刺激，從而導致心跳重的癥狀出現，同時往往還會伴有明顯的心前區不適。比如血壓持續升高得不到有效控制時，就可能引發此類狀況。 三、冠心病：若是存在冠心病，冠狀動脈發生粥樣硬化，就會影響血液的正常流通，造成血液循環不暢，心臟出現缺血情況，于是便可能有心跳重的表現。 此外，心跳重也可能與其他心臟病有關。平時要多注意休息，避免進行劇烈運動。 總之，心跳重的原因較為多樣，當出現這種情況時要多加關注，必要時及時就醫檢查和治療。
2025-04-27 13:40:29 -
做心臟動脈CT的價格
心臟動脈CT檢查價格幾百到上千元不等，對診斷冠心病等有重要意義，但也有局限性，需綜合考慮并遵醫囑。 心臟動脈CT檢查是一種非侵入性的影像學檢查方法，通過注射造影劑后對心臟冠狀動脈進行掃描，從而評估冠狀動脈的狹窄程度和病變情況。該檢查對于診斷冠心病、評估冠狀動脈搭橋術或介入治療后的效果等具有重要意義。 需要注意的是，心臟動脈CT檢查也存在一定的局限性，如對鈣化斑塊的分辨率較低、對心肌梗死的診斷不如冠狀動脈造影準確等。此外，該檢查也有一定的輻射劑量，對于孕婦、兒童等特殊人群需要謹慎選擇。 在進行心臟動脈CT檢查前，患者需要向醫生詳細告知病史、過敏史等信息，以便醫生評估檢查的安全性和可行性。檢查時需要保持平靜呼吸，配合醫生的操作。 總之，心臟動脈CT檢查是一種重要的診斷方法，但在選擇檢查時需要綜合考慮多種因素，并在醫生的指導下進行。
2025-04-27 13:40:07
