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李寧

擅長:擅長睡眠障礙、中西醫結合診治腦血管病、頭痛、頭暈。

向 Ta 提問
個人簡介
1993年畢業于首都醫科大學,長期從事睡眠障礙、中西醫結合腦血管病等領域的工作,積累了大量的臨床經驗。現任中國睡眠研究會青年委員,中國睡眠研究會睡眠障礙專業委員會秘書長,中國老年保健協會腦保健專業委員會秘書長,北京中西醫結合學會神經內科專業委員會委員,西部精神醫學協會睡眠健康專業委員會委員兼秘書長。展開
個人擅長
擅長睡眠障礙、中西醫結合診治腦血管病、頭痛、頭暈。展開
  • 激光祛痣幾天才能恢復

    激光祛痣后一般7-14天恢復,但具體時間因人而異。 激光祛痣是利用激光的能量破壞痣細胞,使其分解并被巨噬細胞吞噬,從而達到去除痣的目的。治療后,皮膚會經歷一系列的變化,包括紅腫、結痂和脫痂。在治療后的前3-5天,皮膚可能會出現紅腫和輕微疼痛,這是正常的反應。此后,創面會逐步結痂,通常在7-14天痂皮會自然脫落。在痂皮脫落之前,應保持創面清潔干燥,避免感染和摩擦。 如果在恢復過程中出現感染、出血、疼痛加劇或其他異常情況,應及時就醫。

    2025-04-01 23:48:36
  • 該怎樣修復眼袋

    修復眼袋的方法主要包括調整生活方式、眼部護理、激光治療、手術治療等。 1.調整生活方式 保持充足的睡眠、避免過度疲勞、減少鹽分和水分的攝入、戒煙等,都有利于減輕眼袋。 2.眼部護理 使用含有維生素C、E和肽等成分的眼霜,進行輕柔的按摩,有利于促進血液循環和肌膚彈性。 3.激光治療 通過激光技術刺激膠原蛋白增生,緊致肌膚,改善眼袋。 4.手術治療 對于較為嚴重的眼袋問題,醫生可能會建議進行手術,如內切法或外切法眼袋去除術。

    2025-04-01 23:48:35
  • 頭發真的可以種植嗎

    頭發一般的確是可以種植的,不過務必要選擇正規的美容醫療機構。 當頭發比較稀疏或是出現較為嚴重的脫發情況時,就可以考慮選擇種植頭發這種方式來進行改善。其通常是運用外科手術的手段,先是將自身后枕部位健康的毛囊組織提取出來,接著進行加工處理,隨后植入到脫發或是頭發稀疏的區域。一般而言,在毛囊成功存活之后便能夠長出新的頭發,如此便能有效改善脫發或是頭發稀疏的狀況。在種植頭發之后,還需要格外注重做好頭皮部位的清潔衛生工作。

    2025-04-01 23:48:33
  • 早上起來眼袋腫脹是怎么回事

    早上起來眼袋腫脹可能是睡眠不足、過敏、飲食不合理、年齡因素、遺傳因素等引起的。 1.睡眠不足 缺乏睡眠或睡眠質量差可能導致眼袋腫脹。 2.過敏 對某些食物、花粉、灰塵等過敏可能引起眼部腫脹。 3.飲食不合理 過度飲酒、鹽分攝入過多或飲水不足可能導致水分潴留。 4.年齡因素 隨著年齡的增長,皮膚彈性下降,眶隔松弛,脂肪容易突出,導致眼袋形成。 5.遺傳因素 家族中有眼袋腫脹的人,自己也更容易出現這種情況。

    2025-04-01 23:48:32
  • 怎樣去除黑眼圈

    去除黑眼圈的方法包括保證充足的睡眠、調整飲食、眼部按摩、激光治療等。 1.保證充足的睡眠 每天保證7-8小時的高質量睡眠,讓眼睛得到充分的休息,避免長時間熬夜。 2.調整飲食 多吃含有豐富的維生素C、E和膠原蛋白的食物,如水果、蔬菜、魚類等,有利于改善眼部血液循環。 3.眼部按摩 使用無名指輕輕按摩眼周肌膚,促進血液循環,緩解眼部疲勞。 4.激光治療 如果黑眼圈較為嚴重,可以考慮激光治療。

    2025-04-01 23:48:30
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