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擅長：疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動脈硬化性疾病及其他脈管病中醫調理，女性不同時期體質調理，中醫養生，健康咨詢
向 Ta 提問
個人簡介
葛辛，女，主任醫師，醫學博士，中國中醫藥學會亞健康委員會委員，具有二十年臨床經驗，中醫功底深厚，擅長：疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動脈硬化性疾病及其他脈管病中醫調理，女性不同時期體質調理，中醫養生，健康咨詢。展開
個人擅長
疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動脈硬化性疾病及其他脈管病中醫調理，女性不同時期體質調理，中醫養生，健康咨詢展開
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體溫35度3？
像你的這種體溫已經低于正常的體溫范圍了，有多種因素可以導致，比如穿衣過少或者身處的環境較寒冷等，也有可能是患有了一些內分泌系統的疾病而引起，比如甲狀腺部位的疾病、受到了嚴重的感染等，不放心時可以就醫檢查。
2025-03-29 12:00:54 -
晚餐吃蘋果瘦了20斤可行嗎？
這種算是節食減肥的方法了，長期堅持之后也可以有可能會瘦20斤的，但是并不提倡這種行為。因為一旦恢復了正常的飲食之后，很容易出現反彈的情況，而且會導致人體的健康受到影響，所以還是采取科學減肥的方法比較好。
2025-03-29 12:00:54 -
慢跑會讓小腿變粗嗎？
如果你跑步的方式比較正確，而且每次跑步的時間也控制的比較好，這種情況下就不會導致小腿部位變粗。適當的慢跑可以有效的減脂，還會有瘦身的功能。每次在跑步之前還要進行熱身運動，多做一做拉伸，飲食也要調理好。
2025-03-29 12:00:54 -
熬夜能減肥嗎？
熬夜是不能減肥的，而且長期熬夜對于人體的健康影響會很大，不提倡這種行為。如果你想要減肥，可以通過飲食調節配合運動鍛煉的方式來進行。而且一定要保證睡眠的充足，身體循環代謝正常了之后才能更加有利于你的減肥。
2025-03-29 12:00:54 -
一個月減肥20斤可能嗎？
一個月瘦20斤也是有可能的，但是這種情況非常少，而且不利于人體的健康，會有一系列的不良后果出現。一般不提倡這種減肥的方式，如果想要減肥還是通過運動鍛煉配合飲食的方式比較好，循序漸進的進行，而且要長期堅持。
2025-03-29 12:00:54
