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擅長：骨腫瘤，軟組織腫瘤，骨病等疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
高嵩濤，主任醫(yī)師，骨科博士、美國哈佛大學(xué)麻省總醫(yī)院（Massachusett general hospital）博士后，德國Klinikum Ingolstadt訪問學(xué)者，河南省衛(wèi)生計(jì)生科技創(chuàng)新型人才，鄭州大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。2007年畢業(yè)于中南大學(xué)，獲骨科博士學(xué)位。現(xiàn)任河南省抗癌協(xié)會骨與軟組織委員會副主任委員，中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會腫瘤整形外科分會委員，河南省骨科學(xué)會基礎(chǔ)學(xué)組委員，河南省免疫學(xué)會細(xì)胞治療與干細(xì)胞專業(yè)委員會委員，河南省醫(yī)學(xué)會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會青年委員，鄭州市中醫(yī)藥學(xué)會骨壞死專業(yè)委員會委員。在骨軟組織腫瘤、關(guān)節(jié)、脊柱領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。目前承擔(dān)及參與河南省科技廳課題2項(xiàng)，河南省衛(wèi)計(jì)委課題3項(xiàng)。發(fā)表SCI論文6篇、中華系列雜志論文3篇、核心期刊論文12篇，主編專業(yè)書籍一部，獲得省科技進(jìn)步三等獎1項(xiàng)，廳科技進(jìn)步一等獎2項(xiàng)，二等獎1項(xiàng)，新技術(shù)引進(jìn)獎一等獎1項(xiàng)。
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產(chǎn)后怎樣恢復(fù)骨盆
生完孩子通常需要進(jìn)行骨盆修復(fù)和盆底肌修復(fù)。 一、骨盆修復(fù)方面： 1.在懷孕期間，受孕激素影響以及胎兒持續(xù)壓迫，會致使骨盆增大，盆底肌變得松弛。特別是生產(chǎn)完后，部分盆底肌受損嚴(yán)重的女性會出現(xiàn)盆腔臟器脫垂、漏尿、盆底痛等癥狀。 2.產(chǎn)后骨盆修復(fù)可采取多種方式，如進(jìn)行凱格爾訓(xùn)練、陰道啞鈴訓(xùn)練，也可做有氧體操和產(chǎn)后瑜伽，這些能起到穩(wěn)定骨盆、幫助腹直肌和骨盆恢復(fù)的作用，此外還可利用手法復(fù)位來輔助骨盆修復(fù)。 二、盆底肌修復(fù)方面： 1.產(chǎn)后盆底肌修復(fù)可多做提肛運(yùn)動，也可以做仰臥起坐。 2.對于癥狀較為嚴(yán)重的患者，還可實(shí)施盆底重建手術(shù)。 女性產(chǎn)后要注重保健，適當(dāng)參與一些運(yùn)動鍛煉，保持飲食均衡，多進(jìn)食有營養(yǎng)的食物，也可多喝豬蹄湯以促進(jìn)乳汁分泌。 總之，產(chǎn)后女性需要重視骨盆修復(fù)和盆底肌修復(fù)，同時做好自身保健，通過合理的方式促進(jìn)身體恢復(fù)。
2025-05-07 11:35:25 -
股骨頭壞死吃什么才好啊
股骨頭壞死患者可以通過多吃含鈣、蛋白質(zhì)、維生素的食物，以及忌口辛辣等方式輔助治療，但飲食僅能起到輔助作用，患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 1.鈣質(zhì)的補(bǔ)充 多吃一些含鈣高的食物，如牛奶、酸奶、豆制品等，以補(bǔ)充鈣質(zhì)，防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。 2.蛋白質(zhì)的補(bǔ)充 多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉、魚、雞蛋等，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)。 3.維生素的補(bǔ)充 多吃一些富含維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果，以補(bǔ)充維生素，提高免疫力。 4.忌口 忌辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。 此外，股骨頭壞死患者還應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，以免引起胃腸道感染，影響病情恢復(fù)。同時，患者應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，定時定量，避免暴飲暴食。 需要注意的是，飲食只能起到輔助治療的作用，股骨頭壞死患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-05-07 11:31:31 -
扭傷怎么辦
扭傷可通過一般治療、冷敷、藥物治療恢復(fù)，且有相關(guān)注意事項(xiàng)。 一般治療： 一、扭傷后讓受傷部位充分放松，避免牽拉，以防病情加重和疼痛加劇。 二、扭傷患者要進(jìn)行冷敷，使受損軟組織放松，同時將受傷部位抬高至心臟部位以上，以減少腫脹，利于恢復(fù)。 冷敷： 1.通過冷敷能讓扭傷后受損的軟組織得到舒緩。 2.將受傷處抬高能有效降低局部腫脹程度。 藥物治療： 1.扭傷后可服用活血化瘀藥物促進(jìn)恢復(fù)，如活血止痛膠囊、三七傷片等，具體用藥需遵醫(yī)囑。 注意事項(xiàng)： 一、扭傷后要保持良好心態(tài)，避免消極情緒。 二、治療過程中嚴(yán)格聽從醫(yī)生指導(dǎo)，不可隨意更改治療方法。 三、飲食上避免刺激性食物，防止病情加重。 扭傷后要綜合運(yùn)用一般治療、冷敷、藥物治療等方法，并注意相關(guān)事項(xiàng)，以促進(jìn)扭傷的恢復(fù)，患者需遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和護(hù)理。
2025-05-07 11:27:27 -
腳扭傷幾天后用熱水泡腳多久合適
腳扭傷72小時后可以用熱水泡腳，每次15-20分鐘，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹，但特殊人群需謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 一般情況下，腳扭傷72小時后用熱水泡腳比較合適，每次泡腳15-20分鐘即可。 這是因?yàn)樵谀_扭傷后的72小時內(nèi)，通常會出現(xiàn)局部腫脹和疼痛的情況，此時使用熱水泡腳可能會加重腫脹和疼痛，不利于恢復(fù)。而在72小時后，腫脹和疼痛通常會逐漸減輕，此時使用熱水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹，幫助恢復(fù)。 需要注意的是，泡腳時水溫不宜過高，以免燙傷皮膚。同時，如果腳扭傷后出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。 此外，對于孕婦、兒童、老年人以及患有糖尿病、心血管疾病等特殊人群，泡腳的時間和水溫需要更加謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-05-07 11:24:18 -
脊髓損傷的臨床表現(xiàn)是什么
脊髓損傷的臨床表現(xiàn)包含脊髓震蕩、脊髓休克、不完全性脊髓損傷等。 一、脊髓震蕩：這是指脊髓功能處在一種生理停滯的狀態(tài)，其實(shí)質(zhì)并未受到損傷。具體表現(xiàn)為在損傷平面以下，感覺、運(yùn)動以及反射會暫時性地完全消失。 二、脊髓休克：此時損傷平面以下的脊髓功能與反射功能都喪失掉了，同時還伴有外周血管擴(kuò)張、血壓下降以及括約肌功能出現(xiàn)障礙。 三、不完全性脊髓損傷：若脊髓并非完全損傷，那么在損傷平面以下可能仍然存在部分感覺和運(yùn)動功能。 此外，還涵蓋完全性脊髓損傷、脊髓圓錐綜合征等情況。一旦發(fā)生脊髓損傷，需要盡快前往醫(yī)院，通過藥物、手術(shù)等方式來進(jìn)行醫(yī)治。 總之，脊髓損傷有多種臨床表現(xiàn)，要及時診斷和治療，以盡量減少對患者的不良影響。
2025-05-07 11:15:43
