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馬曉君

鄭州大學第一附屬醫院

擅長:高尿酸血癥,痛風,高脂血癥等疾病的診治。

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個人簡介
個人擅長
高尿酸血癥,痛風,高脂血癥等疾病的診治。展開
  • 餐后2小時血糖為8.7

    你的餐后2小時血糖處于正常范圍,但仍需關注血糖變化,建議定期監測血糖、注意飲食、適量運動、定期體檢,并遵醫囑用藥。 1.血糖監測 建議定期監測血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,了解血糖波動情況。 2.飲食管理 保持均衡的飲食,控制碳水化合物的攝入量,增加膳食纖維的攝入,避免高糖、高脂肪食物。 3.適量運動 適量的運動可以幫助控制血糖,建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動。 4.定期體檢 定期進行體檢,包括糖化血紅蛋白、尿常規等檢查,以及時發現潛在的健康問題。 5.遵醫囑用藥 如果有糖尿病家族史或其他糖尿病高危因素,應在醫生的指導下進行血糖管理。 需要注意的是,對于特殊人群,如孕婦、老年人、糖尿病患者等,血糖控制的目標和方法可能有所不同,應根據個人情況制定個性化的血糖管理方案。同時,如有任何不適或血糖異常波動,應及時就醫。

    2025-04-22 14:43:02
  • 孕檢促甲狀腺素高怎么回事

    一般而言,孕婦促甲狀腺激素偏高的原因主要有以下幾種:一是雌激素水平升高,二是甲減,三是壓力過大。具體情況如下: 一、雌激素水平升高:孕婦體內雌激素水平顯著升高時,可能會導致促甲狀腺激素偏高,不過這通常屬于正常現象。這種情況下,一般通過充分休息以及合理安排飲食,就能夠使情況得到一定緩解。 二、甲減:這是由于甲狀腺激素缺乏、不足或者機體對其不反應,從而致使機體代謝活動下降。對于這種情況,可以在醫生的專業指導下服用甲狀腺片或者優樂甲等藥物來進行針對性治療。 三、壓力過大:孕婦如果承受的壓力過大,也會引發甲狀腺分泌功能紊亂,進而出現促甲狀腺激素偏高的狀況。所以孕婦要保持良好的心態和心情,緩解自身壓力,可以多與他人交流,減少生氣。 總之,孕婦應保持良好的心情,避免食用辛辣刺激性食物,多喝水,注意休息,不要熬夜,也不要抽煙喝酒。

    2025-04-22 14:42:55
  • 70一80歲最新血糖值是什么

    70-80歲人群與成年人的血糖正常值相同,空腹血糖需在3.9-6.1mmol/L范圍內,餐后2小時血糖應低于7.8mmol/L。 血糖即血液中葡萄糖的濃度,葡萄糖是人體重要組成部分,其主要作用是為身體組織和細胞的代謝活動提供能量,只有血糖保持在正常水平,才能滿足體內各器官和組織的需求。對于70-80歲人群而言,空腹血糖應為3.9-6.1mmol/L,餐后2小時血糖要低于7.8mmol/L。倘若高于正常值,且伴有多尿、多飲、多食以及體重減輕等癥狀,那就可能患上了糖尿病。 在日常生活中,需要注意以下方面: 一、飲食方面: 1.應避免食用含糖量高的食物,如蛋糕、奶昔、糖果等。 二、作息方面: 1.要多注意休息,避免過度勞累。 總之,要了解并關注血糖的正常范圍,在生活中做好各方面的注意事項,以維持血糖穩定和身體健康。

    2025-04-22 14:42:38
  • 糖尿病引起的手麻木怎么辦

    糖尿病手麻往往是因周圍神經病變引起,可通過服用甲鈷胺、依帕司他等藥物予以治療。 一、糖尿病周圍神經病變 1.這是致使患者感覺與運動功能出現障礙的極為常見的并發癥,其常見表現為手腳麻木、疼痛以及感覺障礙等,嚴重情況下會導致患者肌力下降、肌肉萎縮,從而對患者生活質量產生極大影響,同時還會增加糖尿病其他相關并發癥的風險。 二、治療方法 1.對于糖尿病周圍神經病變,建議盡早進行干預和治療。主要以調控血糖、穩定血壓以及進行神經營養促進修復為主。 2.甲鈷胺是當前治療糖尿病周圍神經病變最為常用的藥物,具有神經修復功能。依帕司他能夠加快神經傳導,適用于糖尿病周圍神經病變患者,其在一定程度上能改善患者臨床癥狀,與甲鈷胺聯合治療,具有顯著的協同效應。 糖尿病患者若出現手麻癥狀應及時前往醫院進行診治,以防病情進一步惡化。

    2025-04-22 14:42:30
  • 血粘稠吃什么好血脂粘稠怎么辦

    血粘稠主要源于血脂高,可服用如阿托伐他汀鈣等降脂藥物,飲食要以清淡為主,像小米粥、玉米粥、菠菜、芹菜等。需注意:應避開太油膩、太咸、太甜的食物。 一、高血脂患者需依據血脂增高種類服用不同藥物: 1.以降甘油三酯為主,可用貝特類藥物,如非諾貝特、苯扎貝特。 2.以降膽固醇為主,可選擇他汀類藥物,如阿托伐他汀鈣、瑞舒伐他汀等降血脂藥物,其能穩定粥樣斑塊,預防血栓形成。飲食上盡量清淡,小米粥、玉米粥、菠菜、芹菜等都是適宜食物。 二、高血脂患者應避免高鹽、高脂、高糖飲食: (1)像榨菜、咸菜等高鹽食物。 (2)肥肉等高脂食物。 (3)甜點等高糖食物,這些食物易引發肥胖并加重血脂異常。一定要在醫生指導下正確用藥,切不可自行用藥。 總之,對于血粘稠的高血脂患者,要合理用藥和注意飲食,以改善狀況,維護身體健康。

    2025-04-22 14:42:21
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