博士,副主任醫(yī)師,美國約翰.霍普金斯大學博士后。主要從事脊柱與關節(jié)疾病的基礎與臨床研究,發(fā)表SCI文章8篇、中華系列及核心期刊十余篇。參與國家自然科學基金研究項目5項,主持省廳級項目3項。 河南省脊柱脊髓損傷學會常務委員 河南省康復醫(yī)學會脊柱脊髓分會常務委員
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Q 腿彎處有鼓包是腘窩囊腫嗎A 腿彎處有鼓包可能是腘窩囊腫,也可能是癤、脂肪瘤等原因導致。 關節(jié)液由腓腸肌內側頭、半膜肌滑囊、關節(jié)腔形成的間隙向外流出形成腘窩囊腫,在腿彎處出現(xiàn)腫塊,但該表現(xiàn)不具有特異性。若局部毛囊受到細菌侵犯引起化膿性炎癥,可形成癤,局部會出現(xiàn)結節(jié)樣鼓包,伴有疼痛表現(xiàn)。若體內脂肪細胞異常增生,在腿彎處堆積形成脂肪瘤,可觸及無痛性腫塊,無法根據該表現(xiàn)判斷有沒有腘窩囊腫。2025-04-01 15:42:19 -
Q 梨狀肌綜合征可以自愈嗎A 梨狀肌綜合征能否自愈應該根據具體的情況進行分析。 如果患者的病情較輕,坐骨神經受壓程度不嚴重,組織沒有發(fā)生明顯的粘連,經過有效的生活管理后存在自愈的可能。但是如果坐骨神經受壓嚴重,組織已經發(fā)生粘連,一般無法自愈,重癥者需要采用手術的方法解除坐骨神經受壓的情況。 患者平時應該做好防寒保暖措施,且適當鍛煉身體,但是不適合運動過度,還需要定期前往醫(yī)院進行復查。2025-04-01 15:42:19 -
Q 踮腳尖鍛煉對身體的好處A 踮腳尖鍛煉對身體的好處有增加踝關節(jié)穩(wěn)定性、提高小腿肌肉力量、促進血液循環(huán)等。 1、增加關節(jié)穩(wěn)定性 適當進行踮腳尖鍛煉能夠鍛煉腳踝部位,有利于增加踝關節(jié)的穩(wěn)定性。 2、提高小腿肌肉力量 踮腳尖鍛煉時小腿肌肉會反復收縮,有利于鍛煉小腿肌肉,增加肌肉力量。 3、促進血液循環(huán) 踮腳尖過程中下肢及腰臀部肌肉收縮,能夠促進身體血液循環(huán),適當鍛煉有利于減輕身體疲勞感。2025-04-01 15:42:19 -
Q 雙腿抬高有什么好處A 雙腿抬高的好處有促進血液循環(huán)、緩解疲勞、增強腿部肌肉力量等。 1、促進血液循環(huán) 將雙腿抬高后可以促進雙腿血液循環(huán),有利于改善腿部腫脹現(xiàn)象,并且可以預防腿部靜脈曲張。 2、緩解疲勞 如果患者因長時間站立,出現(xiàn)雙腿疲勞感現(xiàn)象,則通過將雙腿抬高,可以讓腿部得到放松,從而緩解疲勞感。 3、增強腿部肌肉力量 經常將雙腿抬高還可以鍛煉腿部肌肉,進而增強腿部肌肉力量。2025-04-01 15:42:19 -
Q 氨糖膠囊功效與作用A 氨糖膠囊功效與作用是修復關節(jié)軟骨。 氨糖膠囊主要的成分為鹽酸氨基葡萄糖,該物質具有修復軟骨的作用,臨床上常用于治療和預防全身各部位的骨關節(jié)炎,例如膝關節(jié)、肩關節(jié)、踝關節(jié)、髖關節(jié)等,能夠有效緩解骨關節(jié)炎所致的疼痛、腫脹、活動僵硬等不舒服的癥狀。 如果患者存在適應癥,應該在醫(yī)生的指導下合理服用該藥物,服藥期間定期復查,一旦出現(xiàn)異常的感覺,需要立即告知醫(yī)生。2025-04-01 15:42:15