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擅長：兒童矮小、性早熟、甲亢、甲低、肥胖、糖尿病、低血糖、腎上腺疾病、甲狀旁腺疾病、性發育障礙、代謝性肝病、腦白質病、骨骼畸形及骨質疏松、尿崩癥、代謝性酸中毒等內分泌遺傳代謝病的診治。
向 Ta 提問
主任醫師，醫學博士，廣州醫科大學碩士生導師，廣州醫科大學兼職教授。
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血糖飯前飯后多少算正常
一般情況下，飯前血糖值應在3.9mmol/L至6.1mmol/L之間，飯后1小時血糖值應小于9.0mmol/L，飯后2小時血糖值應小于7.8mmol/L。測量血糖時需注意飲食、運動、藥物等因素的影響，血糖值異常應及時就醫。 一般情況下，飯前血糖值應在3.9mmol/L至6.1mmol/L之間，飯后1小時血糖值應小于9.0mmol/L，飯后2小時血糖值應小于7.8mmol/L。但由于個體差異，不同人群的血糖正常范圍可能會有所不同。 需要注意的是，血糖值會受到飲食、運動、藥物等因素的影響，因此在測量血糖時應注意以下幾點： 測量前應避免劇烈運動、飲酒、吸煙等。 測量前應禁食8至12小時。 應使用同一血糖儀、同一試紙進行測量。 測量時應正確掌握血糖儀的使用方法。 如果血糖值異常，應及時就醫，進行進一步的檢查和治療。同時，應注意飲食健康、適量運動、保持良好的生活習慣，以預防糖尿病的發生。
2025-05-08 12:19:41 -
小米粥糖尿病人可以吃不
小米粥糖尿病人可適量食用，但需注意控制量，同時注意飲食搭配和烹飪方式。 小米屬于粗糧，富含膳食纖維，進食后消化吸收相對較慢，有助于穩定餐后血糖，因此糖尿病患者可以適當食用小米粥。但小米粥熬煮時間較長，進食后可能導致血糖升高速度較快，因此建議糖尿病患者適量食用小米粥。 此外，糖尿病患者的飲食需要綜合考慮，除了選擇合適的主食外，還應注意以下幾點： 1.控制總熱量：根據個人情況，合理控制食物攝入量，避免熱量超標。 2.搭配其他食物：建議搭配蔬菜、瘦肉、豆類等食物，以保證營養均衡。 3.注意烹飪方式：盡量選擇清蒸、水煮等健康的烹飪方式，減少油脂和鹽分的攝入。 4.定時定量進餐：養成定時定量進餐的習慣，避免暴飲暴食或過度節食。 總之，糖尿病患者的飲食需要個體化，建議在醫生或營養師的指導下，制定合理的飲食計劃。同時，還應注意適當運動，定期監測血糖，以控制血糖水平，減少并發癥的發生風險。
2025-05-08 12:18:24 -
得了糖尿病能吃哪種水果
糖尿病患者在選擇水果時需謹慎，某些水果可能會對血糖水平產生影響。但櫻桃、藍莓、草莓、柚子和蘋果等水果富含營養成分，有助于控制血糖和降低患病風險，患者可在醫生或營養師的指導下食用。 1.櫻桃 富含花青素和類黃酮等抗氧化物質，有助于降低血糖和血脂，同時還具有抗炎和抗氧化作用。 2.藍莓 含有豐富的抗氧化劑和纖維，有助于控制血糖水平，降低患心臟病的風險。 3.草莓 富含維生素C、纖維素和抗氧化劑，有助于降低血糖和膽固醇水平，同時還具有抗炎和抗氧化作用。 4.柚子 含有豐富的維生素C、類黃酮和植物固醇等成分，有助于降低血糖和膽固醇水平，同時還具有抗炎和抗氧化作用。 5.蘋果 富含纖維和多種維生素，有助于控制血糖水平，降低患心臟病的風險。 需要注意的是，糖尿病患者在食用水果時應控制攝入量，并在醫生或營養師的指導下進行合理的飲食管理。同時，應避免食用高糖水果，如香蕉、荔枝、龍眼等。
2025-05-08 12:17:12 -
血糖高能吃黑米嗎
血糖高的人可吃黑米，但需適量，可與粗糧豆類搭配，注意控制總熱量，同時監測血糖，遵醫囑治療，保持適量運動，飲食方面可咨詢醫生或營養師。 黑米是一種常見的粗糧，與大米相比，黑米的升糖指數較低，食用后對血糖的影響較小。此外，黑米還富含膳食纖維、維生素和礦物質等營養物質，對身體健康有益。 然而，盡管黑米對血糖的影響較小，但血糖高的人仍需注意控制攝入量。建議在食用黑米時，將其與其他粗糧或豆類搭配食用，以減緩血糖上升的速度。同時，還應注意控制總熱量的攝入，避免食用過多的高熱量、高脂肪和高糖的食物。 除了飲食控制外，血糖高的人還應注意定期監測血糖水平，遵醫囑進行治療，并保持適量的運動。如果血糖控制不佳，應及時就醫，調整治療方案。 需要注意的是，每個人的血糖情況和身體狀況不同，對食物的反應也可能有所差異。因此，在飲食方面，建議血糖高的人咨詢醫生或營養師的建議，制定個性化的飲食計劃。
2025-05-08 12:16:05 -
鹽皮質激素有哪些藥
體內鹽皮質激素主要包含醛固酮和脫氧皮質酮（DOC）。鹽皮質激素為腎上腺皮質細胞分泌的類固醇激素，其主要生理作用是保持人體內電解質和水的平衡。具體如下： 一、膽固醇在醛固酮合成酶催化下經一系列酶促反應可生成醛固酮。 1.醛固酮在人體肝臟代謝，還原后與葡萄糖醛酸結合，再經尿排出體外。 2.醛固酮能促使腎臟排出鉀離子并保留鈉離子，讓機體內水分和鹽分維持平衡狀態。 3.醛固酮還可與其他受體結合，對靶器官功能進行調節。 二、如出現醛固酮缺乏癥，可用的藥物主要有： 1.α-氟氫可的松。 2.去氧皮質酮(DOCA)油劑。 3.去氧皮質酮三甲基酸。 需要注意的是，激素類藥物必須在醫生指導下使用，只有確診相關疾病才能用，過量使用激素類藥物會導致諸多嚴重不良反應。 總之，鹽皮質激素在人體內有著重要作用，醛固酮的合成、代謝及功能都有其特定性，而醛固酮缺乏癥的治療藥物使用有嚴格要求。
2025-05-08 12:14:15
