廣州醫科大學兒科學碩士,從事小兒神經內科工作十余年,在小兒神經發育及小兒神經內科疾病臨床診治方面具有豐富的臨床經驗,中華醫學會廣東省神經內科分會委員,中華醫學會廣東省神經內科分會免疫學組委員,廣東省醫師協會神經內科分會委員,廣州市醫師協會神經內科分會委員,廣州市女醫師協會兒童早期發展專業委員會常務委員,中國抗癲癇協會及廣東省抗癲癇協會會員。
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Q 晚上睡覺腳麻是為什么A 通常來說,晚上睡覺腳發麻的原因可能如下: 一、睡覺姿勢不當:在睡覺時姿勢不恰當,使得腳部局部長時間受到壓迫,進而導致血液循環受阻,于是就會出現腳部感覺麻木的情況。這種情況一般只需改善不良睡覺姿勢,通常就能得到緩解。 二、糖尿病:糖尿病引發的周圍神經病變會導致四肢發麻的癥狀,且尤其在夜間或寒冷時表現得更為嚴重。 三、腰椎間盤突出癥:患有腰椎間盤突出癥的患者,因脊神經受到壓迫會致使下肢發麻,同時還會伴有腰疼等癥狀。患者可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。 四、其他:若患者患有低鉀血癥、末梢神經炎等疾病,同樣會引起下肢發麻的現象。對此,要盡早到專業醫院就醫,盡快查明原因并對癥治療。比如末梢神經炎患者,可在醫生指導下使用甲鈷胺片、維生素B12片等藥物進行治療。 總之,晚上睡覺腳發麻可能由多種原因引起,當出現這種情況時,應及時去醫院檢查診斷,以便在醫生指導下進行針對性的治療。2025-05-07 11:56:11 -
Q 植物神經紊亂一般要多久才能自愈A 植物神經功能紊亂也叫植物神經紊亂,一般來說,植物神經紊亂1到2個月可能自愈。其主要是因精神緊張、長期壓力大等引發。 一、病情較輕的情況:如果患者病情較輕,通過聽音樂、冥想等方式能舒緩緊張情緒、釋放壓力,保持情緒穩定。這樣通常1個月左右,交感神經和副交感神經可達到平衡,促進植物神經功能恢復正常。比如聽舒緩的音樂能讓人放松身心,冥想則可幫助集中注意力,排除雜念,從而緩解精神緊張。 二、病情較重的情況:若患者病情較重,自我調節所需時間可能延長,正常情況下大約2個月能疏泄不良情緒,消除負面情緒,使交感神經和副交感神經恢復相互制約狀態,以平衡和協調機體生理活動。 植物神經紊亂的患者日常應做到規律生活作息,保證充足睡眠,盡量不熬夜,積極參加社交活動以緩解壓力。同時平時需定期復查,以便及時發現異常,防止出現抑郁癥。總之,對于植物神經紊亂患者,要重視自我調節和日常護理,以及時恢復健康,避免病情加重。2025-05-07 11:55:23 -
Q 睡覺時候突然抽搐一下,自己也知道A 睡覺時候突然抽搐一下是常見現象,其發生可能與自身肌肉攣縮、神經系統反射、缺鈣、神經系統疾病等多因素有關。偶發時一般不要緊,頻繁或加重則建議盡早就醫。 一、睡覺時候突然抽搐一下的原因 1.生理原因:很多人睡覺時出現突然抽搐現象,多是自身肌肉不受意識控制導致的全身性抽搐,通常無大礙。 2.病理原因:少數人睡覺時抽搐一下可能由其他疾病引起,如神經系統病變、神經受其他壓迫、癲癇、缺鈣等,必要時應盡早就診。 二、睡覺時候突然抽搐一下的緩解辦法 1.生理性原因所致:一般無需特殊處理,可通過睡覺時懷抱布娃娃等方式獲取安全感來緩解,同時日常要避免過度勞累、焦慮等。 2.病理因素所致:需對癥治療,若因缺鈣則要補鈣;若因神經系統占位性病變,必要時需手術治療;若因癲癇,則需采取相應的理療或藥物治療等。 總之,睡覺時突然抽搐一下要根據具體情況判斷是否需要處理及如何處理。若不確定原因或有異常,應及時就醫。2025-05-07 11:54:36 -
Q 在悶熱的環境里就頭疼是什么原因引起的A 天氣一悶熱就頭疼可能是腦供血不足、高血壓、神經性頭痛等因素所致。 一、腦供血不足:當天氣悶熱時,溫度持續升高,會使心肌耗氧量不斷增加,這樣就容易導致腦部出現缺氧、缺血的情況,進而引發頭疼癥狀。對此,可以采取一些緩解措施,比如用溫水擦拭身體、確保室內溫度適宜等。 二、高血壓:天氣悶熱會促使血管擴張,同時也會加快血液循環,這可能會引起血壓升高,從而導致頭疼現象。如果是這種情況,可以在醫生指導下使用硝苯地平緩釋片、卡托普利片等藥物進行治療。 三、神經性頭痛:在天氣過于悶熱時,外周皮膚血管擴張,可能會引發神經性頭痛,也就會出現天氣一悶熱就頭疼的狀況。針對這種情況,可以遵循醫生建議服用氯硝西泮片、勞拉西泮片等藥物進行改善。 總之,當出現天氣一悶熱就頭疼的情況時,要注意查找原因,并根據具體情況采取相應的措施進行處理。如果頭疼癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,以便明確診斷并進行針對性治療。2025-05-07 11:53:15 -
Q 神經衰弱不能吃什么A 臨床上不存在神經衰弱最忌吃的具體東西這一說法,不過一般來說不建議吃如下食物: 一、辛辣刺激的食物,如辣椒、生姜、生洋蔥等。此類食物味道較為刺激,容易對胃腸系統產生影響,加重腸胃負擔,進而影響正常睡眠,不利于神經衰弱疾病的恢復。 二、具有興奮作用的飲品,包括白酒、啤酒、咖啡、濃茶等。因為此類飲品中所含的酒精、咖啡因、咖啡堿等成分,會促使人體中樞神經興奮,從而導致神經衰弱原有癥狀加重。 三、腌制類的食物,如泡菜、腌制酸菜、咸魚等。這類食物中鹽分過高,可能會對個人的內分泌以及其他代謝器官造成影響,以致加重神經衰弱癥狀。 此外,也不建議吃容易脹氣的食物、過于油膩的食物、過冷的食物等。但需注意,單純依靠飲食調整,并不能有效改善臨床癥狀,所以患者還需前往醫院就診,由專業醫生依據引起的原因采取針對性的治療措施。 總之,對于神經衰弱患者而言,飲食方面要有所注意,但更重要的是進行規范的治療。2025-05-07 11:52:37