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擅長：腰椎間盤突出癥微創手術治療、脊柱疾病、創傷、人工髖關節膝關節、肩關節置換、脊柱側彎的外科治療。
向 Ta 提問
個人簡介
胡三保，男，主任醫師，北京安貞醫院骨科副主任（主持工作），醫學碩士，中華醫學會北京分會創傷外科專業委員會委員；中華醫學會北京分會骨科專業委員會創傷學組委員；北京醫師協會全科醫師專家委員會成員；國際內固定學會脊柱AOSpine會員；北京市朝陽區健康素養講師團講師。展開
個人擅長
腰椎間盤突出癥微創手術治療、脊柱疾病、創傷、人工髖關節膝關節、肩關節置換、脊柱側彎的外科治療。展開
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有頸椎病的人睡什么樣的枕頭好？
您好，你應該選硬一點枕頭，高度和肩部平齊就可以了。平時可以做一些頸椎保健操，盡量不要長時間低頭工作，適當的做一些按摩和熱敷。如果頸椎疼痛的比較厲害，還可以通過針灸、推拿等方法緩解疼痛。
2025-03-29 10:00:33 -
女人腰疼怎么辦？
因為女性出現腰疼的原因有很多，特別是婦科疾病會導致腰疼的情況，所以就是建議您去醫院檢查，找出病因，對因治療。這段時間建議您盡量的注意休息，避免勞累，通過腰部的按摩或是熱敷等，起到緩解的作用。
2025-03-29 09:57:25 -
左側背部疼痛的原因有什么？
根據您的描述來看，一般首先會考慮是勞累、長期的睡姿或是坐姿的不對，導致肌肉勞損出現的疼痛。或是因為胸小關節功能紊亂、頸椎病、肩周炎的牽涉痛、風濕性關節炎等。建議您這段時間要保證充足的休息，并且要去檢查一下。
2025-03-29 09:57:24 -
生完孩子腰疼怎么辦？
首先您要知道在生完小孩以后出現腰疼的情況是正常的，首先就是會建議您要注意休息，并且建議在腰部墊一軟枕，有利于減輕負擔。還有就是請您的家人幫忙進行腰部的按摩、熱敷等，可以有效的緩解疼痛以及不適。
2025-03-29 09:57:24 -
大腿連著屁股有根筋疼怎么回事？
對于您朋友的這種情況，會考慮是抽筋導致的，因為長期的保持一個姿勢不動，導致缺血、缺氧的癥狀。還可能是坐骨神經痛，因為長期坐著導致的壓迫癥狀。以及還可能是腿部疾病，比如股骨頭壞死，髖關節炎等。
2025-03-29 09:57:23
