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擅長：糖尿病 代謝性疾病 高血壓
向 Ta 提問
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一天中人的體溫什么時候最高
人的正常體溫會隨年齡、性別、晝夜、運動和情緒等因素而波動，特殊人群和疾病也可能導(dǎo)致體溫異常，如有異常建議及時就醫(yī)。 一般來說，人的體溫在清晨2-6時最低，下午13-18時最高，但體溫并不是固定不變的，它會隨著年齡、性別、晝夜、運動和情緒等因素而有所波動。 對于一些特殊人群，如老年人、嬰兒和孕婦，他們的體溫可能會有所不同。老年人的代謝率較低，體溫可能會偏低；嬰兒的體溫調(diào)節(jié)功能尚未完全發(fā)育，體溫容易受到外界環(huán)境的影響；孕婦在懷孕期間，體溫可能會比正常人稍高。 此外，一些疾病也可能會導(dǎo)致體溫的異常升高，如感染、炎癥、自身免疫性疾病等。如果你的體溫出現(xiàn)異常升高或持續(xù)不降，建議及時就醫(yī)，以便明確原因并進行相應(yīng)的治療。
2025-05-06 14:44:59 -
睡不著覺吃什么食物有助睡眠
食物可助眠，香蕉含維生素B6和5—羥色胺，牛奶含色氨酸和肽類，食醋可催眠。 1.香蕉 香蕉中含有能讓人遠離憂郁情緒的維生素B6和使人精神愉悅的5—羥色胺物質(zhì)，可以有效的使人遠離憂郁癥狀，促進睡眠。 2.溫奶 牛奶中含有兩種催眠物質(zhì) 一種是色氨酸，能促進大腦神經(jīng)細胞分泌出使人昏昏欲睡的神經(jīng)遞質(zhì)——五羥色胺；另一種是對生理功能具有調(diào)節(jié)作用的肽類，其中的“類鴉片肽”可以和中樞神經(jīng)結(jié)合，發(fā)揮類似鴉片的麻醉、鎮(zhèn)痛作用，讓人感到全身舒適，有利于解除疲勞并入睡。對于由體虛而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的人，牛奶的安眠作用更為明顯。 3.食醋 長途旅行后，如果勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲后靜心閉目，不久便會入睡。
2025-05-06 14:44:59 -
水銀體溫計測量時間
測量前檢查體溫計、確認度數(shù)、擦干腋窩汗水、剃去腋下毛發(fā)。測量時將體溫計水銀端放腋窩深處，夾緊手臂，測量5~10分鐘。測量后取出體溫計，用衛(wèi)生紙或酒精棉擦拭、記錄度數(shù)。 測量水銀體溫計需要5~10分鐘，在此過程中需要注意以下事項： 1.測量前： 檢查體溫計是否完好，有無破損或裂縫。 確認體溫計的度數(shù)是否在35℃以下。 如果腋窩有汗水，應(yīng)擦干后再測量。 腋下如有毛發(fā)，應(yīng)先剃去。 2.測量時： 體溫計的水銀端應(yīng)放在腋窩深處，用上臂將體溫計夾緊，以免脫位或掉落。 測量時間為5~10分鐘。 期間不要松開手臂或移動身體。 3.測量后： 取出體溫計，讀取度數(shù)。 用衛(wèi)生紙或酒精棉擦拭體溫計，以備下次使用。 記錄測量結(jié)果。
2025-05-06 14:44:39 -
眼睛腫發(fā)燒是怎么回事
發(fā)燒眼睛腫了可能與以下情況有關(guān)： 一、發(fā)燒：發(fā)燒多由細菌或病毒感染引發(fā)，會導(dǎo)致機體免疫應(yīng)答反應(yīng)，使毛細血管擴張充血，進而出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、腫脹等表現(xiàn)。 二、睡眠時間過長：發(fā)燒時可能有嗜睡現(xiàn)象，若睡覺枕頭過低或睡眠時間過長，致使面部血液回流受阻，就會有眼睛紅腫情況。 三、急性結(jié)膜炎：發(fā)燒伴有急性結(jié)膜炎時，炎癥刺激結(jié)膜使其充血水腫，會造成眼睛紅腫，同時伴有眼睛異物感、畏光、分泌物增多等癥狀。 此外，也不能排除心臟病、腎臟病、甲狀腺功能低下等情況，需及時前往醫(yī)院做進一步檢查，以便針對病因采取處理措施。 總結(jié)提示：發(fā)燒眼睛腫可能是多種原因?qū)е拢òl(fā)燒本身、睡眠因素、結(jié)膜炎等，也可能存在其他潛在疾病，明確原因很重要。
2025-05-06 14:44:39 -
布洛芬緩釋膠囊怎么用
布洛芬緩釋膠囊是一種常用的解熱鎮(zhèn)痛非甾體抗炎藥，主要用于緩解輕至中度疼痛程度，如頭痛、關(guān)節(jié)痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)等，也可用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。使用時應(yīng)注意以下事項： 1.用法用量 布洛芬緩釋膠囊應(yīng)在飯后半小時內(nèi)用溫水送服，藥物需要整粒吞服，不可溶解或打開膠囊后服用。 2.禁用人群 哺乳期婦女、孕婦及對布洛芬過敏者禁用。 3.飲酒注意 服用布洛芬緩釋膠囊期間應(yīng)避免飲酒或飲用含有酒精的飲料。 4.胃腸反應(yīng) 布洛芬可能引起胃腸道不適，如出現(xiàn)胃痛等不良反應(yīng)，請停止使用并咨詢醫(yī)生。 5.過敏反應(yīng) 少數(shù)患者可能出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)，應(yīng)立即停止使用并就醫(yī)。 請務(wù)必遵醫(yī)囑使用，如有不適，請及時就醫(yī)。
2025-05-06 14:44:27
