個人簡介
趙妍，女，山東大學齊魯醫院，營養科，主治醫師。山東營養學會理事、山東營養學會臨床營養專業委員會常務委員、山東省醫師協會臨床營養醫師分會委員、山東中西醫結合學會臨床營養專業委員會委員。展開
個人擅長
臨床營養工作10余年，主要從事糖尿病、高血壓等慢性病人群的飲食指導及營養宣教，術后患者的飲食及腸內營養支持等。展開
-
用什么泡茶能補腎壯陽？
你好，建議你平時可以使用點枸杞，或者人參來進行泡水喝，但是想要緩解這種癥狀單一靠這些是沒有什么效果的，建議你平時還要多吃新鮮的蔬菜、水果，養成良好的生活習慣，適當的進行鍛煉，必要的時候需要遵醫囑用藥治療。
2025-03-29 10:28:42 -
吃什么食物養胃又補胃？
患有胃病除了要及時的服藥進行治療，平時的保養也是必不可少的，生活中很多的食物都具有養胃補胃的作用，如牛奶、饅頭、丁香茶、蓮子、銀耳、南瓜、菠菜、小米粥、紅棗、蘋果等。平時樣養成良好的飲食的習慣，少食多餐，避免食用太多不易消化的食物。
2025-03-29 10:28:34 -
糖尿病人能吃藍莓嗎？
可以，而且食用藍莓可以輔助降血糖，藍莓還具有增強免疫力、提高腦力、保護視力、保護心臟、預防癌癥等功效，但是還是要注意食用要適量，平時注意及時的檢測血糖，有異常的表現就去醫院檢查。
2025-03-29 10:28:09 -
羊腸有什么營養價值？
羊腸是一種常見的食材，其營養價值也是十分的豐富的，里面含有豐富的蛋白質和礦物質，而且經常的食用有增強人體抵抗力的作用，并且還有促進消化的功能。因為羊腸是一種熱性的食物，所以還有預防胃寒病和祛除哮喘的作用。
2025-03-29 10:28:09 -
哺乳期可以喝紅糖姜茶嗎？
哺乳期是可以喝紅糖姜茶的，在哺乳期喝紅糖姜茶不會對寶寶產生影響的。在哺乳期出現風寒感冒時可以喝紅糖姜茶幫助身體祛除寒氣，加快感冒的恢復。在哺乳期的產婦飲食要注意營養的均衡，盡量的食用清淡的飲食，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性的食物。
2025-03-29 10:28:05
