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擅長：神經內科常見病的診治。
向 Ta 提問
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怎么治療失眠？
您好，睡前4小時停止鍛煉。否則會令大腦興奮，難以入睡。睡前3小時不進食。否則容易導致胃酸返流，影響睡眠。下午2點后別喝咖啡。患者以適當休息、合理營養為主，選擇性使用藥物為輔。應忌酒、防止過勞。用藥要掌握宜簡不宜繁。經過治療90%以上的患者可以完全治愈。在飲食方面要忌辛辣、忌酒等。
2025-03-29 13:05:05 -
經期頭痛是怎么回事？
女性經期頭痛就和痛經是一樣的，每個人體質不同，所以疼痛也是不同的，這個應該和月經前后體內激素水平改變有一定的關系。大多數疼痛是可以自行緩解的，也可以考慮采取中藥進行調理。平時注意休息，不要過于勞累。
2025-03-29 13:05:02 -
失眠如何治療？
從中醫角度上講屬于氣陰兩虛，可以用具有補氣養陰，固表止汗為主的中成藥劑，湯劑治療，進行調理。至于失眠，可以用寧心安神的中成藥來治療。近期禁食刺激，油膩的食物，避免勞累及熬夜。
2025-03-29 13:04:07 -
頭特別疼，感覺是腦血管疼，這是怎么回事？
您的癥狀可能和精神緊張有一定的關系，您這種情況可能是緊張性頭痛，建議您每天鍛煉身體30-60分鐘,規律生活習慣,放松心情,避免緊張的腦力勞動,調整營養,睡前不要玩手機和游戲,應該會有幫助。
2025-03-29 13:03:40 -
女性頭痛的原因有哪些？
女性如果經常出現頭痛，要看看有沒有正常缺乏睡眠，或者是長時間都不至于鍛煉，導致精神狀態較差，有些人是因為壓力太大，導致睡眠不足，也會影響大腦休息，出現精神頹靡癥狀。另外血壓，血糖，貧血問題，或者有腦部神經性的病變，顱內腫瘤，神經性頭痛等都可能會導致頭痛的。
2025-03-29 13:03:06
