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擅長：孕期營養、糖尿病、高脂血癥、痛風、營養治療。
向 Ta 提問
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牛奶過期了幾天還可以喝嗎
牛奶過期了幾天不能喝。 因為牛奶經過裝盒處理以后，有明確的保質期，若一旦過了保質期，牛奶很容易變質，飲用以后會刺激胃腸道，甚至會引起急性胃腸炎，不利于身體健康。另外，過期的牛奶其營養價值也會降低，所以不建議飲用已經過期的牛奶。此外，如果牛奶在保質期內，但發生了沉淀、變味等情況，也要避免飲用。 建議在進食任何的食品前，需仔細觀察生產日期與保質期，以免進食過期食品。
2025-04-01 15:02:44 -
70歲老人吃氨糖好嗎
70歲老人吃氨糖一般比較好。 氨糖是蛋白多糖的重要組成部分，是合成關節軟骨中蛋白多糖和膠原纖維的基礎物質，是關節軟骨的主要成分，容易被人體吸收。而隨著年齡的增長，氨糖在體內的含量逐漸降低，70歲的老人關節軟骨表面磨損退化，出現紅腫、疼痛等癥狀，此時可以在醫生的指導下補充氨糖，改善關節功能，減輕不舒服的癥狀。 如果老人對氨糖過敏，則不可使用氨糖，以免發生過敏反應。
2025-04-01 15:02:44 -
長期吃菜籽油好嗎
長時間進食菜籽油好不好，需要根據身體情況、進食量等因素判斷。 如果自身無基礎疾病，并且每天攝入的菜籽油量較少，一般長時間吃對身體有好處，可以滿足機體對熱量的需求。但是對于患有高脂血癥、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等人群，如果長時間過量進食菜籽油對身體不好，甚至可加重病情，影響身體恢復。 平時應根據身體情況決定進食量，存在慢性疾病的人群若頻繁進食菜籽油要注意定期復查。
2025-04-01 15:02:44 -
男人長期喝苦瓜水有什么好處
男人長時間喝苦瓜水的好處為增強食欲、利尿、穩定血糖不上升等。 1、增強食欲 苦瓜中含有的苦瓜甙、苦味素可增強食欲，食欲不振、厭食者可每日飲用苦瓜水，有利于改善不舒服的癥狀。 2、利尿 每日飲用苦瓜水還可起到利尿功效，對排尿困難人群有一定好處。 3、穩定血糖不上升 苦瓜水中含有的苦瓜甙和類似胰島素物質，都可幫助穩定血糖不上升，糖尿病患者每日飲用苦瓜水，可控制病情。
2025-04-01 15:02:44 -
火腿腸吃多了的危害
火腿腸吃多了可能會出現肥胖、消化不良、亞硝酸鹽中毒等。 1、肥胖 火腿腸可能是由豬肉、雞肉等制成，其中含有大量的脂肪，如果進食過多，可能會引起肥胖。 2、消化不良 火腿腸主要成分為肉類，通常含有較多蛋白質、脂肪等，過多吃過多可能會引起腹脹、腹痛等消化不良的癥狀。 3、亞硝酸鹽中毒 如果進食不合格的火腿腸，其制作過程中含有大量的亞硝酸鹽，過量進食還可能會引起中毒。
2025-04-01 15:02:44
