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山楂可以減肥嗎？
山楂營養價值豐富，富含山楂酸、蛋白質等營養元素，能夠促進脂肪的分解，起到降血脂，強心臟的功效，合理食用可以減肥。建議養成良好的飲食習慣，注意飲食合理性，限制熱量攝入。
2025-03-29 14:53:01 -
減肥吃土豆可不可以？
減肥期間可以吃土豆，但是不宜多食。土豆含有大量淀粉，容易在體內轉化成葡萄糖，從而引起配胖。建議減肥期間注意飲食合理性，少吃高脂、油膩食物。多吃新鮮蔬果，多運動。
2025-03-29 14:53:01 -
正常人吃稀飯會血糖高嗎？
正常人吃稀飯可能會導致血糖升高，但是并不會超過正常范圍。如果血糖數值較高，餐后血糖大于7.8mmol/L，需要去醫院內分泌科就診，進行相關檢查，排除患有糖尿病的可能。建議養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食。
2025-03-29 14:53:01 -
低血糖能喝茶嗎？
低血糖可能是您最近失血過多，或注射胰島素導致的，在低血糖的時候喝茶，對血糖不會造成影響，一般是可以喝的，您在檢查出低血糖后，可以吃點含有淀粉、糖分的食物，必要時還可以口服葡萄糖治療。
2025-03-29 14:52:58 -
糖尿病人如何喝檸檬水？
糖尿病人要適量的飲用檸檬水，并且不要在早上空腹飲用，也不要加入太多蜂蜜，直接將檸檬片放入溫水中泡飲，檸檬水含糖量較低，還還有多種維生素，一定情況下是可以穩定血糖，預防心血管疾病的。
2025-03-29 14:52:52
