個人簡介
江蘇省美容外科主診醫師，從事整形美容工作10余年，尤其擅長婦科整形。
在面部微整形方面有較深的造詣，曾在上海第九人民醫院專修面部注射微整形技術。
同時在微創大汗腺切除、隆胸、吸脂—體型雕塑及瘢痕治療方面積累了豐富的臨床經驗。在專業雜志上發表多篇論文，主持、參與多項科研課題工作。展開
個人擅長
面部、眼、耳、鼻、精雕手術、婦科整形，乳腺 、乳房整形。展開
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怎樣減小肚子？
小肚子胖主要是平時運動較少，導致脂肪堆積在體內，您可以通過有氧運動來減少肚子上的贅肉，達到減肥的效果。您可以采取仰臥起坐、平板撐、跳繩等辦法，這些運動可以消耗腹部脂肪，使腹部肌肉得到鍛煉。
2025-03-29 14:36:25 -
吃地瓜減肥嗎？
吃紅薯一般不可以減肥，但是如果是將主食替換為紅薯則可以幫助減肥。建議：您在減肥時需要注意科學的減肥方式，注意營養的均衡，避免節食，避免飲食結構的單一，同時需要進行適當的運動鍛煉。
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減肥可以吃草莓嗎？
減肥的時候是可以吃草莓的。吃了草莓之后不但可以為人體提供能量，還可以消除顏面部位的色素沉著，加速脂肪的燃燒，可以為人體補充豐富的維生素，能夠促進腸道蠕動的速度，幫助排便，從而起到幫助減肥的作用。草莓的營養價值比較豐富，其中的糖類、蛋白質、氨基酸、果膠、維生素含量都非常豐富。從中醫學的角度來講，草莓屬于寒涼性質的食物可以清熱利濕、涼血解毒，可以加速身體內膽固醇的排出，可以降低血壓、降低血脂、輔助減肥。
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減肥期間可以吃豆腐嗎？
你在減肥期間可以吃豆腐。豆腐和大米、肉類食物相比熱量要低很多。你在減肥期間是需要蛋白質的，而豆腐就是屬于高蛋白、低脂肪、低熱量的食物。建議：你要使用科學的方法減肥，每天要加強運動。
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如何使嘴唇變薄方法是什么？
針對厚嘴唇的現象，建議愛美者在平時養成用力吸吮嘴唇的習慣，然后適當的配合一些按摩措施，長時間堅持嘴唇就會變薄，還要注意不要有咬嘴唇的習慣。如果愛美者是先天性的厚嘴唇，也可以選擇正規的整形醫院，接受相關的手術治療，治療后，平時要避免有嘟嘴、舔嘴唇等對唇形有破壞的小動作。
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