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擅長：腦血管病的治療和預防。
向 Ta 提問
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不停的打哈欠怎么回事？
打哈欠是人體的本能反應，當神經系統消耗的能量過多會產生大量的二氧化碳，二氧化碳積累在體內會刺激呼吸中樞引起打哈欠，這是對人體的一種保護性適應，晨起后打哈欠能夠促進大腦皮層由抑制轉換為興奮的狀態，有利于人體進入正常的工作，在打哈欠的時候人的生理上和心理上均能得到良好的休息，能夠保護腦細胞、提高人體應激的能力、提高腦細胞的供氧。
2025-03-29 22:11:09 -
睡覺時腳不自覺的抽搐是怎么回事？
睡覺時腿不自主的抽搐可能是長時間保持同一姿勢或者局部受涼使得肌肉痙攣引起，這種情況可以改善體位同時局部熱敷，不需要進行特殊的治療。如果抽搐出現的頻率較高，可能是缺鈣引起，可以通過抽血來檢查體內的微量元素。確診為缺鈣引起時，可以遵醫囑口服鈣劑來治療，飲食上還可以多吃牛奶、豆漿、烏骨雞、排骨、蝦米等含鈣豐富的食物，平時還應多曬曬太陽。
2025-03-29 22:11:08 -
生理期肚子疼怎么緩解疼痛？
月經來潮后出現痛經可以適當進行腹部熱敷、按摩，具有舒張子宮平滑肌、促進經血流出的功效。月經期間還要多喝水，隨遷可以適當泡腳，有利于氣血運行。必要時可以選擇服用布洛芬等止痛藥進行調理。部分女性痛經與氣血瘀滯有關，可以選擇服用益母草進行調理。部分女性痛經與宮腔粘連有關，還要現在宮腔鏡下進行手術，之后服用雌激素制劑，有利于促進子宮內膜增生。
2025-03-29 22:11:07 -
睡眠障礙如何治療？
臨床上治療睡眠障礙，一般要根據患者具體表現出的癥狀進行對癥治療。如果患者表現出較為明顯的失眠癥狀，可以通過生活干預、以及藥物治療的方法進行緩解，比如適當運動、養成良好的睡眠習慣、睡前禁止飲食、播放舒緩的音樂等，同時也可以在醫生指導下選擇褪黑素、維生素B12進行治療。如果表現出易驚醒、多夢等癥狀，則建議選擇合適的鎮靜催眠類藥物進行治療。
2025-03-29 22:11:06 -
渾身僵硬是什么原因？
患者突然出現渾身僵硬的癥狀，可能是由于風濕或者類風濕疾病導致的，常見的類風濕性關節炎如果沒有及時治療，疾病發展到后期就可能會造成全身多處關節僵硬、全身經脈拘急等癥狀，不僅會影響正常的運動，還可能會使患者出現暫時性全身僵硬的現象。也可能是由于嚴重的神經病變導致的，人體的活動是由大腦中樞神經調控的，當腦干或者中樞神經受到嚴重且不可逆的損傷，就可能會影響患者正常的行動，出現渾身僵硬的癥狀。
2025-03-29 22:11:05
