個(gè)人簡介
仲曉慧，淮安市婦幼保健院，婦女營養(yǎng)科，副主任醫(yī)師，1993年畢業(yè)于南京醫(yī)科大學(xué),江蘇省營養(yǎng)學(xué)會專業(yè)委員會委員，江蘇省婦幼營養(yǎng)學(xué)會常務(wù)委員，淮安市營養(yǎng)學(xué)會常務(wù)委員，淮安市婦女營養(yǎng)科主任。展開
個(gè)人擅長
主要擅長青春期營養(yǎng)、孕產(chǎn)期、生殖調(diào)節(jié)期、圍絕經(jīng)期等營養(yǎng)指導(dǎo)。尤其是對孕期婦女體重增長過快、胎兒生長過快，胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、妊娠期高血壓疾病、妊娠合并貧血、妊娠合并糖尿病等疾病的飲食指導(dǎo)方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。展開
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喝山楂水有什么好處？
山楂具有消食、助消化的作用。多喝山楂水可以促進(jìn)消化功能。一般有消化不良、便秘等情況的患者多喝這種水，可以有效地緩解癥狀，同時(shí)它還可以起到軟化血管的作用。建議你適度飲用。
2025-03-29 11:24:30 -
吃瓜子會胖嗎？
你好，瓜子中除了含有豐富的維生素，蛋白質(zhì)以及油類之外，還有大量的熱量，因此吃過多瓜子是會很容易讓人發(fā)胖的。建議你平時(shí)適量吃瓜子，一次不要多吃，以免引起上火以及口舌生瘡。
2025-03-29 11:24:13 -
女人宮寒吃什么調(diào)理？
宮寒的人可以通過飲食來治療，在日常生活中可以多食用溫補(bǔ)的食物，如紅棗、桂圓等，還可以使用溫水泡腳，可以去除體內(nèi)寒氣，對于宮寒有一定的改善作用。還可以通過中醫(yī)針灸或者經(jīng)脈按摩，來改善癥狀。建議平時(shí)應(yīng)避免食用過多生冷的食物。
2025-03-29 11:23:05 -
吃蛇肉有什么好處？
蛇肉具有強(qiáng)壯神經(jīng)、延年益壽、防治血管硬化等功效，蛇肉中含有的白質(zhì)有人體所需的八種氨基酸，可以預(yù)防疾病，還可以增強(qiáng)人體的抵抗力和免疫力，也可以緩解身體的疲勞。
2025-03-29 11:23:02 -
孕婦可以吃棗嗎？
孕婦可以吃棗，大棗屬于滋補(bǔ)類食物，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，里面含有豐富的維生素，能夠增強(qiáng)孕婦的抵抗力，滋養(yǎng)皮膚，改善孕婦經(jīng)常出現(xiàn)的便秘癥狀。經(jīng)常食用，還能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
2025-03-29 11:22:54
