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擅長：雙胎妊娠產(chǎn)前診斷和宮內(nèi)治療。
向 Ta 提問
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瑜伽對產(chǎn)后恢復(fù)的好處？
女性生產(chǎn)后適當進行瑜伽運動可以鍛煉會陰部的肌肉，而且還可以促進子宮收縮，加快子宮恢復(fù)到正常形態(tài)。產(chǎn)后做瑜伽運動還可以加快全身血液循環(huán)的速度，減輕腿部水腫的現(xiàn)象，而且還可以恢復(fù)皮膚的張力，起到一定減肥瘦身、塑形等作用。女性生產(chǎn)后可能會出現(xiàn)焦慮或者煩躁等不良情緒，還可能會影響睡眠質(zhì)量，適當進行瑜伽運動可以調(diào)節(jié)心態(tài)，預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)作。
2025-03-30 00:03:17 -
惡露發(fā)黃算正常嗎？
惡露發(fā)黃一般是不正常的，惡露整個持續(xù)時間約為4-6周，早期的血性惡露一般持續(xù)3-5天，不會超過一周，類似月經(jīng)的狀態(tài)，會有小的血塊，之后會有漿液性惡露，為淡紅色，最后為白色惡露，色澤較白，質(zhì)地黏稠，三種狀態(tài)的惡露都不會呈現(xiàn)出黃色，如果惡露發(fā)黃多考慮是細菌感染造成的，還可能伴有異味。建議及時就醫(yī)復(fù)查一下，如果明確是細菌感染引起的炎癥，可使用抗生素治療。
2025-03-30 00:03:17 -
感冒了孩子還能吃母乳嗎？
感冒了是否可以給孩子吃母乳要根據(jù)感冒的嚴重程度、是否發(fā)熱、是否傳染等情況來進行判斷。如果感冒癥狀較輕，患者只是出現(xiàn)了咽喉部不適、咳嗽等癥狀，且沒有傳染性，一般不會影響母乳喂養(yǎng)。如果出現(xiàn)高熱、劇烈咳嗽等癥狀，部分感冒還有傳染性，比如流行性感冒，則不能進行母乳喂養(yǎng)，以免傳染給嬰兒，此時可以進行奶粉喂養(yǎng)，等到患者感冒治愈、停藥三天之后再進行母乳喂養(yǎng)。
2025-03-30 00:03:17 -
剖腹產(chǎn)后腰痛怎么辦？
剖腹產(chǎn)后腰痛有可能是產(chǎn)后長時間臥床導(dǎo)致腰部缺乏鍛煉引起的，可以通過適當下床活動來改善腰痛的現(xiàn)象，產(chǎn)后適當活動還可以促進惡露排出，加快子宮恢復(fù)的速度，也可以用熱毛巾進行腹部熱敷并加以按摩，加快腰部血液循環(huán)，緩解腰痛的癥狀。產(chǎn)后腰痛還可能是身體缺鈣引起的，可以遵醫(yī)囑補充鈣劑，飲食上也可以多吃牛奶、排骨、黑魚等含鈣豐富的食物，產(chǎn)后不宜長時間彎腰，以免加重腰痛。
2025-03-30 00:03:17 -
孕期肋骨疼是怎么回事？
懷孕期間肋骨痛可能是隨著妊娠時間的推移，胎兒的體積逐漸增大，其會對膈肌以及周圍組織造成一定的壓迫，從而間接刺激肋間神經(jīng)，出現(xiàn)肋骨痛的現(xiàn)象。其次懷孕后受到體積激素變化的影響，會出現(xiàn)身體關(guān)節(jié)韌帶松弛的現(xiàn)象，關(guān)節(jié)韌帶松弛后很容易受到外力的影響，出現(xiàn)韌帶損傷的現(xiàn)象，韌帶損傷后會刺激肋間神經(jīng)，從而導(dǎo)致肋骨痛。懷孕期間肋骨痛時可以通過熱敷來改善。
2025-03-30 00:03:17
